Salade de pâtes froide classique à l italienne
farfalle et mozzarella

Par CookFrames
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Une salade de pâtes froide et rafraîchissante à l italienne composée de farfalle, tomates cerises, basilic frais, morceaux de mozzarella et jambon.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Cette salade de pâtes froide classique à l italienne est le plat d été par excellence, alliant des ingrédients simples et de haute qualité sans complication. Mettant en vedette des pâtes farfalle al dente, des tomates cerises sucrées, du basilic aromatique et de la mozzarella crémeuse, elle offre des saveurs vibrantes sans être lourde ni grasse. Elle est particulièrement réconfortante lors des journées chaudes et nécessite un minimum de cuisson active.

Une assiette de salade de pâtes froide à l italienne vibrante comprenant des farfalle en papillon, des tomates cerises coupées en deux, du basilic frais et des morceaux de mozzarella.
Une assiette de salade de pâtes froide à l italienne vibrante comprenant des farfalle en papillon, des tomates cerises coupées en deux, du basilic frais et des morceaux de mozzarella.
Préparation15 mins
Cuisson10 mins
Total25 mins
Portions2 à 3 portions
DifficultéFacile
Calories480 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Couper les tomates cerises
    Tomates cerises coupées en deux sur une planche à découper violette avec un couteau

    Placez les tomates cerises sur une planche à découper et coupez-les en deux à l aide d un couteau bien aiguisé. Cela les prépare à libérer facilement leurs jus lorsqu elles sont mélangées aux autres ingrédients.

    Tip: Utilisez un couteau à dents ou un couteau de chef très aiguisé pour trancher les tomates proprement sans les écraser.
  2. 2Transférer les tomates cerises
    Tomates cerises coupées en deux glissant d une planche à découper violette vers un grand bol à mélanger.

    Transférez les tomates cerises fraîchement coupées dans un grand bol à mélanger pour commencer à assembler la base de la salade de pâtes froide.

    Tip: Assurez-vous de racler la planche à découper pour récupérer tous les jus de tomates frais.
  3. 3Assaisonner avec du sel
    Cristaux de sel fin tombant d une salière sur les tomates cerises à l intérieur d un bol blanc.

    Saupoudrez uniformément de sel les tomates cerises coupées en deux dans le bol pour aider à faire ressortir leurs saveurs naturelles.

    Tip: Assaisonner les tomates tôt leur permet de se mariner légèrement dans leurs propres jus.
  4. 4Arroser d huile d olive
    Un filet régulier d huile d olive versé d une bouteille dans un bol de tomates cerises.

    Versez de l huile d olive extra vierge directement sur les tomates cerises assaisonnées pour construire la base de la vinaigrette.

    Tip: Utilisez une huile d olive extra vierge de bonne qualité pour obtenir le meilleur profil de saveur.
  5. 5Ajouter du basilic frais
    Feuilles de basilic vert frais empilées sur des tomates cerises assaisonnées dans un bol blanc.

    Placez des feuilles de basilic frais lavées directement sur les tomates cerises huilées dans le bol à mélanger.

    Tip: Déchirez légèrement les feuilles de basilic à la main si vous souhaitez libérer leurs huiles aromatiques plus rapidement.
  6. 6Râper le fromage Parmesan
    Fromage Parmesan râpé avec une râpe en métal directement sur le basilic et les tomates.

    Râpez fraîchement du fromage Parmesan sur les feuilles de basilic et les tomates cerises à l aide d une râpe microplane à main.

    Tip: Le fromage fraîchement râpé fond beaucoup mieux dans l huile tiède et les jus que les variétés pré-râpées.
  7. 7Mélanger les tomates, le basilic et le fromage
    Feuilles de basilic frais et tomates cerises coupées en deux mélangées avec du fromage Parmesan râpé à l aide d une fourchette en métal dans un bol blanc.

    Prenez le bol contenant les tomates cerises coupées en deux et les feuilles de basilic frais, puis ajoutez le fromage Parmesan râpé. À l aide d une fourchette, remuez délicatement le mélange ensemble pour répartir uniformément le fromage et enrober les ingrédients d huile d olive.

    Tip: Mélangez délicatement pour meurtrir juste ce qu il faut le basilic afin de libérer son arôme sans déchirer complètement les feuilles.
  8. 8Couper le fromage mozzarella
    Un couteau bien aiguisé coupant un bloc de fromage mozzarella blanc frais sur une planche à découper violette en petits morceaux carrés.

    Placez un bloc de fromage mozzarella frais sur une planche à découper et coupez-le proprement en morceaux de la taille d une bouchée à l aide d un couteau de chef bien aiguisé.

    Tip: Gardez les morceaux d une taille uniforme afin qu ils se répartissent uniformément dans toute la salade de pâtes froide.
  9. 9Ajouter la mozzarella à la salade
    Morceaux de fromage mozzarella frais mélangés avec des tomates cerises et des feuilles de basilic vert à l intérieur d un grand bol de service.

    Transférez les morceaux de fromage mozzarella fraîchement coupés directement dans le grand bol contenant le mélange de tomates et de basilic, puis incorporez-les délicatement pour les combiner.

    Tip: Ajoutez le fromage avec précaution pour que les morceaux mous conservent leur forme et ne se brisent pas.
  10. 10Trancher et ajouter le jambon
    Morceaux de jambon rose en dés ajoutés sur le dessus du mélange de tomates, de basilic et de mozzarella à l intérieur d un grand bol blanc.

    Coupez le jambon en cubes ou en tranches nets, puis ajoutez-les directement dans le grand bol avec les tomates, le basilic et le fromage mozzarella, en mélangeant le tout minutieusement.

    Tip: Coupez le jambon à une taille similaire à celle des morceaux de mozzarella pour obtenir une texture équilibrée à chaque bouchée.
  11. 11Faire bouillir l eau des pâtes
    Eau chaude bouillante dans une casserole en acier inoxydable sur la cuisinière juste au moment où le sel y est dissous.

    Portez deux litres d eau à gros bouillons dans une casserole, puis ajoutez seize grammes de sel pour assaisonner correctement l eau avant de cuire les pâtes.

    Tip: Saler l eau de manière adéquate est essentiel puisque c est un plat de pâtes froid et que les pâtes ont besoin de saveur de l intérieur vers l extérieur.
  12. 12Faire bouillir l eau des pâtes
    Eau bouillant vigoureusement dans une casserole en acier inoxydable avec des bulles et de la vapeur qui s élèvent

    Portez une grande casserole d eau à gros bouillons, en ajoutant beaucoup de sel pour assaisonner l eau de manière adéquate avant de cuire les pâtes.

    Tip: Assurez-vous que l eau est à pleine ébullition avant d ajouter le sel et les pâtes pour obtenir la texture appropriée.
  13. 13Cuire les pâtes farfalle
    Pâtes papillon farfalle bouillant à l intérieur d une casserole remplie d eau

    Ajoutez les pâtes farfalle dans l eau bouillante salée et faites cuire selon les instructions sur l emballage jusqu à ce qu elles soient al dente.

    Tip: Remuez les pâtes de temps en temps pendant la première minute pour éviter que les morceaux ne collent entre eux.
  14. 14Ajouter les pâtes cuites
    Pâtes farfalle jaunes cuites en train d être égouttées et transférées dans un bol avec du jambon en dés et des légumes verts.

    Prélevez les pâtes farfalle fraîchement bouillies et versez-les directement dans le grand bol contenant les ingrédients de la salade préalablement mélangés.

    Tip: Assurez-vous d ajouter les pâtes lorsqu elles sont tièdes afin qu elles absorbent les saveurs de l huile d olive et des autres ingrédients.
  15. 15Combiner les pâtes et la salade
    Pâtes farfalle cuites versées d une passoire dans un grand bol rempli de jambon en dés et de légumes verts

    Versez les pâtes farfalle fraîchement cuites directement dans le grand bol à mélanger contenant les ingrédients de la salade préalablement préparés.

    Tip: Combiner les pâtes pendant qu elles sont encore tièdes les aide à absorber les saveurs de l huile et des assaisonnements.
  16. 16Arroser d huile d olive
    Huile d olive versée d une bouteille en verre sur un bol de pâtes farfalle

    Arrosez généreusement d huile d olive extra vierge les pâtes nouvellement ajoutées et les ingrédients dans le bol pour apporter du moelleux et éviter qu elles ne collent.

    Tip: Utilisez une huile d olive extra vierge de bonne qualité car c est un composant de saveur principal dans un plat de pâtes froid.

Conservation et réchauffage

Réfrigérateur
2 jours
Conserver dans un récipient hermétique au réfrigérateur. Ramener à température ambiante avant de servir.
Congélateur
Non recommandé
La congélation modifie considérablement la texture de la mozzarella fraîche et des tomates.

Brûler les Calories

Course à pied
Environ 50 minutes à un rythme de footing facile (environ 9 km/h).
Cyclisme de loisir
Environ 1 heure 15 minutes de cyclisme de loisir (environ 15 km/h).
Marche rapide
Environ 1 heure 35 minutes de marche rapide (environ 5 km/h).

Questions Fréquentes

Oui, vous pouvez préparer les ingrédients et cuire les pâtes quelques heures à l avance. Cependant, pour obtenir la meilleure texture et la saveur la plus fraîche du basilic, mélangez le tout environ 30 minutes avant de servir.
Les formes courtes et texturées comme les farfalle (papillons), les penne ou les fusilli fonctionnent le mieux car elles emprisonnent l huile d olive, les jus et les petits morceaux de fromage et de tomates dans leurs replis.
Oui, vous pouvez remplacer la mozzarella fraîche par des cubes de fromage feta, du provolone ou même des billes de bocconcini selon vos préférences.
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