Pâtes à la Bolognaise Authentiques (Ragù alla Bolognese)

Par CookFrames
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Une délicieuse bolognaise italienne authentique préparée avec du bœuf et du porc mijotés lentement, des légumes aromatiques, du vin rouge et des tomates savoureuses.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

La véritable bolognaise italienne est un chef-dœuvre de cuisson lente, combinant traditionnellement un sofritto de carottes, de céleri et doignons finement coupés avec des viandes hachées, des tomates riches et une touche de vin rouge. Mijotée doucement pour développer une profondeur incroyable, cette sauce classique enrobe chaque brin de pâtes pour un repas profondément réconfortant.

Une assiette de spaghetti bolognaise garnie dun brin dherbe fraîche et de fromage râpé, servie avec un soda vert
Une assiette de spaghetti bolognaise garnie dun brin dherbe fraîche et de fromage râpé, servie avec un soda vert
Préparation25 mins
Cuisson1 hr 45 mins
Total2 hr 10 mins
Portions4 portions
DifficultéIntermédiaire
Calories650 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Éplucher le céleri
    Vue rapprochée de mains tenant un économe pour peler la couche externe dune tige de céleri sur une planche à découper en bois.

    Utilisez un économe pour retirer délicatement la peau dure et les fibres dune tige de céleri fraîche afin de la préparer pour une découpe fine.

    Tip: Étirer la couche externe fibreuse rend le céleri beaucoup plus tendre et évite les morceaux filandreux dans votre sauce.
  2. 2Émincer les légumes
    Céleri, carottes et oignons coupés en petits dés sur une planche à découper en bois.

    Préparez la base aromatique de la bolognaise en épluchant et en coupant finement le céleri, les carottes et les oignons en petits morceaux uniformes sur une planche à découper en bois.

    Tip: Gardez les dés de légumes aussi uniformes que possible pour quils ramollissent et cuisent uniformément dans la cocotte.
  3. 3Couper les tomates
    Des tomates rouges fraîches coupées en petits morceaux à laide dun couteau sur une planche en bois.

    Prenez des tomates fraîches et utilisez un couteau pour les couper en morceaux faciles à gérer sur la planche à découper, afin de les préparer pour lincorporation ultérieure dans la sauce.

    Tip: Couper les tomates en morceaux les aide à fondre plus rapidement pendant quelles mijotent.
  4. 4Faire dorer les viandes
    Bœuf et porc hachés ajoutés dans une cocotte rouge chauffée avec de lhuile et remués à feu vif.

    Faites chauffer de lhuile dans une grande cocotte, puis ajoutez le bœuf et le porc hachés. Remuez continuellement à feu vif pour bien faire dorer la viande et évaporer lexcès de liquide avant de la retirer de la poêle.

    Tip: Assurez-vous que le feu est vif pour obtenir une belle coloration sur la viande plutôt que de la faire bouillir.
  5. 5Faire revenir les aromates
    Oignons, carottes et céleri en dés versés dune assiette blanche dans la cocotte chauffée pour être sautés.

    Dans la même cocotte avec les sucs de cuisson restants, ajoutez un peu plus dhuile et jetez le mélange doignons, de céleri et de carottes en dés pour les faire sauter jusquà ce quils soient parfumés et tendres.

    Tip: Faire sauter les légumes dans les graisses de viande résiduelles crée une base profonde et savoureuse pour la sauce.
  6. 6Incorporer tomates, ail et beurre
    Tomates hachées, ail émincé et un morceau de beurre mélangés aux légumes sautés à lintérieur de la cocotte rouge.

    Incorporez les tomates hachées, lail émincé et une belle noix de beurre directement dans le mélange de légumes sautés dans la cocotte.

    Tip: Lajout dune noix de beurre à cette étape apporte une texture veloutée et adoucit lacidité des tomates.
  7. 7Ajouter la viande et les sauces tomates dans la cocotte
    Viande hachée versée dune assiette blanche dans une cocotte rouge remplie de tomates, doignons, de céleri et de carottes hachés.

    Versez la viande hachée préalablement dorée dans la cocotte avec le mélange de légumes sautés, ajoutez le concentré de tomate et un filet de coulis de tomate. Remuez bien le tout sur le feu pour lier les saveurs.

    Tip: Mélangez uniformément le concentré de tomate avec les légumes et la viande avant dajouter les liquides pour développer une saveur de fond riche.
  8. 8Verser de leau dans la cocotte
    De leau versée du dessus dans une grande cocotte rouge contenant le mélange de viande, de tomates et de légumes en train de mijoter.

    Ajoutez de leau dans la cocotte contenant le mélange de viande et de légumes, assaisonnez avec du sel, du poivre, du sucre et du vin rouge avant de porter le liquide à ébullition.

    Tip: Ajoutez leau progressivement si nécessaire, en veillant à ce que la consistance reste riche et équilibrée pour le mijotage.
  9. 9Assaisonner avec le vin rouge
    Un filet de vin rouge versé dans le mélange de viande et de légumes qui mijote à lintérieur dune cocotte rouge.

    Versez un filet de vin rouge directement dans la cocotte dans le cadre du processus dassaisonnement pour rehausser la profondeur et le profil gustatif authentique de la sauce bolognaise.

    Tip: Utilisez un vin rouge sec que vous aimeriez également boire, car la saveur se concentrera au fur et à mesure de la cuisson.

Conservation et Réchauffage

Réfrigérateur
3-4 jours
Conservez le reste de sauce bolognaise dans un récipient hermétique séparément des pâtes cuites.
Congélateur
Jusquà 3 mois
Congelez la sauce à la viande dans des contenants ou des sacs hermétiques adaptés à la congélation pour une conservation prolongée.
Réchauffage
10 min
Réchauffez doucement la sauce sur la cuisinière à feu moyen-doux, en ajoutant un filet deau ou de bouillon si nécessaire pour détendre la consistance.

Brûler les Calories

Cyclisme tranquille
~1 heure 45 minutes à un rythme détendu (~15 km/h).
Course à pied
~65 minutes à un rythme modéré (~9 km/h).
Marche rapide
~2 heures 10 minutes à un rythme régulier (~5 km/h).

Questions Fréquentes

Oui, la dinde ou le poulet haché peuvent être utilisés comme alternative plus légère, bien que la sauce soit plus maigre et ait une saveur plus douce par rapport au bœuf et au porc traditionnels.
Le vin rouge aide à déglacer la cocotte en décollant les sucs de cuisson de la viande et des légumes, tandis que son acidité atténue la richesse des viandes et équilibre la douceur des tomates.
Les deux méthodes fonctionnent bien. La cuisson au four à basse température offre une répartition de la chaleur stable et douce qui imite le mijotage traditionnel en cocotte.
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