Gombos Farci
Porc Haché (Style Cantonais)

Par CookFrames
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Un plat maison cantonais tendre et savoureux composé de gombos frais évidés, farcis de porc haché assaisonné et cuits à la vapeur pour préserver leur douceur naturelle.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Le gombo farci au porc haché est un classique réconfortant, apprécié pour ses ingrédients sains et sa méthode de cuisson légère. En privilégiant la vapeur à la friture, le croquant délicat du gombo sassocie harmonieusement à la farce de porc juteuse et bien assaisonnée, tout en absorbant les profondeurs savoureuses des moutardes salées et de la sauce huître.

Une assiette de gombos farcis au porc haché, garnis de baies de goji.
Une assiette de gombos farcis au porc haché, garnis de baies de goji.
Préparation20 mins
Cuisson8 mins
Total28 mins
Portions2-3 portions
DifficultéFacile
Calories280 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Hacher lépaule de porc
    Un couteau de boucher posé sur un tas de viande dépaule de porc fraîchement hachée sur une planche en bois texturée.

    Hachez finement lépaule de porc crue sur une planche à découper à laide dun couteau de boucher jusquà obtenir un hachis grossier.

    Tip: Hachez à la main plutôt quau robot pour préserver une meilleure texture et mâche.
  2. 2Mélanger la farce de viande
    Une main combinant du porc haché, de la moutarde fermentée hachée et des assaisonnements dans un bol marron.

    Ajoutez la moutarde fermentée, la sauce huître, la fécule, le piment en poudre, le sel et lhuile au porc haché dans un bol. Mélangez et pétrissez soigneusement le tout jusquà ce que la préparation devienne collante et tienne en place lorsquon la soulève.

    Tip: Pétrir la préparation de viande jusquà ce quelle devienne collante garantit que la farce reste bien tassée à lintérieur du gombo pendant la cuisson à la vapeur.
  3. 3Couper le gombo
    Gros plan dun couteau coupant un gombo vert frais en deux dans le sens de la longueur sur une planche à découper sombre.

    Placez les gombos crus sur une planche à découper en bois et utilisez un couteau pour trancher chaque morceau en deux dans le sens de la longueur, afin de les préparer à être évidés et farcis.

    Tip: Gardez vos doigts repliés loin de la lame pendant que vous tranchez les gombos dans le sens de la longueur.
  4. 4Couper le gombo dans le sens de la longueur
    Un couteau de cuisine tranchant au milieu une gousse de gombo vert frais sur une planche en bois.

    Placez les gombos crus sur une planche à découper et utilisez un couteau pour les couper nettement en deux dans le sens de la longueur.

    Tip: Gardez vos doigts repliés vers lintérieur et éloignés de la lame lors de la découpe des gombos.
  5. 5Évider les graines de gombo
    Doigts retirant soigneusement les graines blanches et le cœur spongieux dune coque de gombo vert coupée en deux.

    Utilisez vos doigts ou un petit outil pour gratter les graines et le cœur interne des morceaux de gombo coupés en deux, créant ainsi un canal creux pour la farce.

    Tip: Soyez délicat pour ne pas percer ou fendre les parois extérieures des gousses de gombo.
  6. 6Cuire les gombos farcis à la vapeur
    Un panier vapeur vide placé à lintérieur dun grand wok noir prêt pour la cuisson.

    Placez lassiette de gombos farcis dans un wok vapeur contenant de leau bouillante, couvrez avec un couvercle et faites cuire à la vapeur à feu moyen-vif pendant environ 8 minutes jusquà ce quils soient cuits.

    Tip: Assurez-vous que leau bout à gros bouillons avant dinsérer lassiette pour préserver la fraîcheur de la viande et du gombo.

Conservation et Réchauffage

Réfrigérateur
1-2 jours
Conserver dans un récipient hermétique une fois complètement refroidi.
Réchauffage
5 min
Faire cuire à la vapeur à feu moyen pendant 5 minutes jusquà réchauffement complet. Évitez le micro-ondes pour empêcher le gombo de devenir visqueux.

Brûler les Calories

Marche rapide
~55 minutes à un rythme quotidien régulier (~5 km/h).
Ménage
~65 minutes de tâches ménagères actives.
Cyclisme de loisir
~45 minutes de balade détendue en extérieur (~15 km/h).

Questions Fréquentes

Le gombo contient du mucilage naturel qui libère de lhumidité lorsquil est coupé ou exposé à une chaleur prolongée. La cuisson à la vapeur aide à minimiser lexcès de viscosité par rapport à lébullition, et retirer le cœur interne avant de le farcir aide également à contrôler la texture.
Oui, du poulet haché ou du bœuf maigre finement haché peuvent servir dalternatives, bien que lépaule de porc offre le rapport idéal entre graisse et viande pour garder la farce juteuse pendant la cuisson à la vapeur.
La moutarde fermentée apporte une profondeur savoureuse et umami essentielle à la farce, mais si vous nen trouvez pas, des radis marinés finement hachés ou une petite éclaboussure de sauce soja claire peuvent faire office de substituts.
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