Ramen à l'ail grillé
œuf mollet

Par CookFrames
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Un booster de saveurs nocturne mettant en vedette des nouilles instantanées sublimées par des têtes d\'ail rôties et fondantes bouillies directement dans un bouillon rouge riche et savoureux.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Transformez des nouilles en sachet ordinaires en un repas réconfortant extraordinaire pour les petites faims nocturnes grâce à la magie de lail rôti lentement. Faire rôtir les têtes dail jusquà ce quelles soient complètement tendres crée une douceur riche et moelleuse qui imprègne la base de la soupe, tandis que laisser quelques peaux pendant lébullition ajoute une complexité profonde et savoureuse au bouillon.

Un bol réconfortant de ramen coréen épicé garni dail rôti tendre, doignons verts et dun œuf parfaitement cuit.
Un bol réconfortant de ramen coréen épicé garni dail rôti tendre, doignons verts et dun œuf parfaitement cuit.
Préparation5 mins
Cuisson25 mins
Total30 mins
Portions1 portion
DifficultéFacile
Calories480 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Couper lail
    Bulbe dail coupé sur une planche en bois avec un couteau.

    Placez le bulbe dail sur une planche à découper en bois et coupez-le en sections pour le préparer à la cuisson.

    Tip: Coupez lail à travers les gousses pour quelles soient bien exposées lors de la cuisson.
  2. 2Cuire lail à la friteuse à air
    Ail rôti à lintérieur du panier dune friteuse à air.

    Placez le bulbe dail coupé et les gousses individuelles dans le panier de la friteuse à air.

    Tip: Faites cuire à la friteuse à air à 200 degrés pendant 20 minutes, bien que 15 minutes suffisent également pour rendre lail complètement tendre.
  3. 3Hacher les oignons verts
    Tranches doignon vert sur une planche à découper en bois.

    Hachez les oignons verts en petites rondelles sur une planche à découper en bois pour les utiliser plus tard comme garniture.

    Tip: Hachez finement les oignons verts pour une meilleure répartition et présentation.
  4. 4Faire bouillir leau
    Eau versée dans une casserole blanche sur une cuisinière.

    Versez 550 ml deau dans une casserole blanche sur une plaque à induction et ajoutez les gousses dail rôties.

    Tip: Utilisez exactement 550 ml deau pour obtenir le bon rapport de soupe.
  5. 5Mijoter le bouillon à lail
    Peaux et gousses dail bouillant dans leau pour former un bouillon.

    Faites bouillir les gousses dail rôties et leurs peaux ensemble dans leau pour infuser la soupe dune saveur riche.

    Tip: Faire bouillir les peaux avec les gousses apporte une saveur profonde au bouillon.
  6. 6Ajouter les nouilles ramen
    Nouilles ramen ajoutées au bouillon dail bouillant.

    Retirez les peaux dail de la soupe bouillante, puis ajoutez les nouilles ramen et faites bouillir pendant 3 minutes.

    Tip: Veillez à enlever les peaux libres avant dincorporer les nouilles.
  7. 7Ajouter un œuf
    Un œuf cassé dans une casserole de bouillon de ramen rouge bouillant.

    Cassez un œuf directement dans la casserole de soupe ramen bouillante et laissez-le cuire environ 1 minute sans trop remuer, pour que le blanc se fige tout en gardant le jaune tendre.

    Tip: Ne remuez pas excessivement après avoir ajouté lœuf si vous souhaitez que le jaune reste crémeux et intact.

Brûler les Calories

Marche rapide
~95 minutes à allure régulière (~5 km/h).
Course à pied
~50 minutes de footing facile (~9 km/h).
Ménage
~2 heures de tâches ménagères actives.

Questions Fréquentes

Les bulbes dail entiers rôtis à la friteuse à air offrent une saveur douce et moelleuse unique ainsi quune texture crémeuse que lail haché ne peut pas reproduire.
Faire bouillir les peaux extérieures propres avec les gousses rôties insuffle au bouillon un arôme plus profond et plus riche avant de les retirer.
Les nouilles coréennes de type ramyeon, comme les Ansung Tangmyeon, procurent la texture moelleuse idéale pour compléter le riche bouillon à lail.
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