Poitrine de Porc Croustillante à l'Ail (Tỏi Hương Thịt Ba Chỉ)

Par CookFrames
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Une poitrine de porc ultra-croustillante grâce à une double friture, imprégnée de jus d\'ail frais et sautée avec des haricots noirs fermentés pour une explosion de saveurs umami.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Ce plat est un chef-dœuvre de textures qui utilise une technique unique de marinade au jus dail pour attendrir la viande tout en la parfumant en profondeur. La méthode de la double friture garantit que le porc reste incroyablement croustillant, même lorsquil est enrobé daromates. Cest lexemple parfait de la façon dont des ingrédients simples comme le tofu fermenté peuvent créer un profil umami dune grande complexité.

Tranches de poitrine de porc croustillantes et dorées, garnies dail frit et de graines de sésame sur un lit de laitue fraîche.
Tranches de poitrine de porc croustillantes et dorées, garnies dail frit et de graines de sésame sur un lit de laitue fraîche.
Préparation25 mins
Cuisson20 mins
Total45 mins
Portions2–4 portions
DifficultéIntermédiaire
Calories650 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Préparer la poitrine de porc
    Un couteau bien aiguisé tranchant un morceau de poitrine de porc crue sur une planche à découper en plastique blanc.

    Commencez par retirer la couenne de la poitrine de porc. Coupez délicatement la viande en gros morceaux uniformes pour assurer une cuisson régulière et une texture homogène.

    Tip: Retirer la couenne permet à la viande de mieux dorer et lempêche de devenir trop élastique après la friture.
  2. 2Préparer le jus dail
    Gousses dail pelées et sel plongés dans leau à lintérieur du bol dun mélangeur transparent.

    Mélangez les gousses dail entières, une pincée de sel et un peu deau dans un mixeur. Mixez jusquà lobtention dun liquide totalement homogène pour créer un jus dail puissant destiné à la marinade.

    Tip: Mixer lail avec de leau libère un parfum plus intense et mieux réparti que le simple ail émincé.
  3. 3Ajouter les assaisonnements umami
    Sauce rouge foncé versée sur un tas de poitrine de porc crue en tranches dans un bol en céramique blanche.

    Dans le bol contenant les tranches de porc, ajoutez la sauce dhuître, la sauce soja claire, le jus de tofu fermenté et le vin de cuisine. Ces ingrédients apportent la base savoureuse et riche en umami à la viande.

    Tip: Le tofu fermenté apporte une profondeur unique et une saveur traditionnelle caractéristique de ce style de porc croustillant.
  4. 4Imprégner du parfum de lail
    Liquide dail blanc crémeux versé depuis un bol bleu sur des tranches de poitrine de porc assaisonnées.

    Versez le jus dail préparé sur la viande assaisonnée. Mélangez soigneusement à la main pour enrober chaque morceau, puis laissez mariner pendant quinze minutes afin de bien absorber les arômes.

    Tip: Laisser mariner au moins quinze minutes permet aux enzymes de lail dattendrir les fibres de la viande tout en y fixant le goût.
  5. 5Enrober de fécule et de farine
    Un tas de fécule blanche déposé sur des morceaux de porc mariné dans un bol aux motifs floraux.

    Incorporez une grande cuillère de fécule de maïs et une plus petite cuillère de farine de riz gluant au porc mariné. Remuez énergiquement jusquà ce quune pâte épaisse et régulière enveloppe chaque morceau de viande.

    Tip: Lassociation de la fécule et de la farine de riz gluant crée une croûte dun croustillant exceptionnel qui ne ramollit pas après la cuisson.
  6. 6Première friture
    Une seule tranche de poitrine de porc enrobée de pâte plongée dans de lhuile chaude et frémissante avec des baguettes noires.

    Faites chauffer lhuile à feu moyen, puis plongez délicatement les morceaux de viande un par un. Faites-les frire jusquà ce que le porc soit cuit à cœur et que lextérieur prenne une teinte légèrement dorée, puis retirez-les pour les égoutter.

    Tip: Ne surchargez pas la poêle ; cuire en plusieurs fois permet de maintenir la température de lhuile et évite que les morceaux ne collent entre eux.
  7. 7Double friture pour un maximum de croustillant
    Tranches de poitrine de porc croustillantes et dorées retirées dun wok dhuile bouillonnante à laide dune écumoire métallique.

    Replongez les morceaux de porc dans lhuile après avoir augmenté le feu pour une seconde friture rapide. Cette étape saisit instantanément lextérieur pour le rendre extrêmement croquant tout en préservant le moelleux de la viande à lintérieur.

    Tip: Ne faites pas limpasse sur cette seconde friture, cest le secret absolu pour obtenir ce croustillant de qualité professionnelle qui dure dans le temps.
  8. 8Dorure de lail émincé
    Une passoire fine remplie dail émincé plongée dans de lhuile de friture chaude pendant quil devient doré et parfumé.

    Placez lail émincé dans une passoire fine et plongez-la directement dans lhuile chaude. Faites frire jusquà ce que lail prenne une jolie couleur blonde, puis retirez-le immédiatement du feu pour éviter toute amertume.

    Tip: Lail continue de cuire résiduellement après sa sortie de lhuile, sortez-le donc juste avant quil natteigne la couleur souhaitée.
  9. 9Faire sauter les aromates
    Morceaux de piment rouge séché et haricots noirs crépitant au fond dun wok sombre légèrement huilé.

    Faites chauffer un wok propre avec un filet dhuile et jetez-y les piments séchés coupés, les haricots noirs fermentés et les morceaux de poivrons colorés. Faites sauter vivement jusquà ce que lhuile soit parfumée et les poivrons légèrement tendres.

    Tip: Maintenez un feu moyen-vif pour libérer les huiles essentielles des piments séchés sans risquer de les brûler.
  10. 10Rassembler les ingrédients
    Ail frit croustillant versé sur un tas de tranches de poitrine de porc dorées dans un wok contenant des poivrons et des piments sautés.

    Ajoutez les tranches de poitrine de porc deux fois frites et les éclats dail croustillants dans le wok avec les aromates sautés. Remuez bien pour enrober la viande de cette huile pimentée et parfumée.

    Tip: Agissez rapidement à cette étape pour que le porc simprègne bien des arômes sans perdre son précieux croustillant.
  11. 11Garniture et dernier coup de wok
    Gros plan sur la poitrine de porc croustillante, les poivrons rouges et verts et lail sautés dans un wok avec des graines de sésame blanc visibles en surface.

    Saupoudrez généreusement le tout de graines de sésame blanc. Donnez un dernier coup de wok à feu très vif pour répartir uniformément les graines et les aromates avant de dresser.

    Tip: Les graines de sésame torréfiées apportent une subtile note de noisette et une finition visuelle digne dun restaurant.

Conservation & Réchauffage

Réfrigérateur
2 days
Conservez dans un récipient hermétique. Le porc perdra de son croustillant mais restera très savoureux.
Réchauffage
5 min
Pour un résultat optimal, passez-le à la friteuse à air (air fryer) à 180°C ou faites-le sauter rapidement dans un wok bien chaud pour raviver le croustillant. Évitez le micro-ondes.

Brûler les Calories

Running
Environ 65 minutes de jogging à un rythme régulier (~9 km/h).
Badminton
Environ 80 minutes de jeu intense.
Brisk Walking
Environ 2 heures et 10 minutes de marche rapide (~5 km/h).

Questions Fréquentes

Lail émincé comporte de petits morceaux qui brûlent instantanément dans lhuile chaude, ce qui donne un goût amer. En le mixant sous forme de jus, la saveur pénètre la viande en profondeur sans laisser de résidus susceptibles de brûler à la friture.
Oui, vous pouvez cuire le porc à lair fryer à 200°C pendant 12 à 15 minutes en secouant le panier à mi-cuisson. Cependant, la texture sapparentera davantage à celle dun porc rôti quau croustillant ultra-craquant obtenu par la double friture à lhuile.
Cela se produit généralement si lenrobage de fécule est trop humide ou si lhuile nest pas assez chaude. Veillez à plonger les morceaux un par un dans lhuile et attendez quelques secondes avant dajouter le suivant.
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