Pâtes Aglio e Olio aux Crevettes
Beurre à l'Ail

Par CookFrames
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Découvrez ces pâtes Aglio Olio aux fruits de mer, mariant des spaghettis fermes, des crevettes juteuses et une sauce onctueuse parfumée à l'ail et au piment.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Si la recette traditionnelle italienne Aglio e Olio repose exclusivement sur lhuile dolive et lail, cette variante gourmande y ajoute du beurre riche et des crevettes charnues. Lastuce consistant à passer les pâtes sous leau froide avant de les lier à leur sauce amidonnée permet dobtenir une texture de nouilles parfaitement élastique, très appréciée pour capturer toutes les saveurs du plat.

Une assiette brillante de pâtes Aglio Olio garnie de persil frais, de flocons de piment et de crevettes parfaitement saisies.
Une assiette brillante de pâtes Aglio Olio garnie de persil frais, de flocons de piment et de crevettes parfaitement saisies.
Préparation10 mins
Cuisson15 mins
Total25 mins
Portions2 portions
DifficultéFacile
Calories450 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Préparer les crevettes
    Mains nettoyant des crevettes crues au-dessus dun bol posé sur un plan de travail moucheté.

    Nettoyez soigneusement les crevettes crues en retirant les carapaces et les veines si nécessaire. Placez les crevettes préparées dans un petit bol et réservez-les pour la cuisson ultérieure.

    Tip: Conservez les crevettes au réfrigérateur jusquau moment de les cuisiner pour préserver leur fraîcheur et leur texture ferme.
  2. 2Cuire les spaghettis
    Une main tenant fermement un faisceau de spaghettis secs et les plongeant dans une casserole deau bouillante.

    Faites chauffer une casserole deau jusquà forte ébullition. Plongez ensuite les spaghettis verticalement au centre de la casserole en les laissant sévaser naturellement au fur et à mesure quils sassouplissent.

    Tip: Utilisez une grande quantité deau pour permettre aux spaghettis de cuire uniformément sans coller entre eux.
  3. 3Huiler leau de cuisson
    Une main versant de lhuile dolive dorée depuis une bouteille dans une casserole de spaghettis en ébullition.

    Pendant que les spaghettis cuisent, versez un léger filet dhuile dolive directement dans leau. Cela aide à séparer les brins de pâtes pendant quils finissent de sattendrir.

    Tip: Vous pouvez également ajouter une généreuse pincée de sel à ce stade pour assaisonner les pâtes de lintérieur.
  4. 4Refroidir les pâtes
    Une pince de cuisine soulevant des spaghettis cuits pour les plonger directement dans un bol deau froide.

    Une fois les pâtes al dente, sortez-les de leau avec une pince. Plongez-les immédiatement dans un grand bol deau froide pour stopper net la cuisson et garantir une texture élastique.

    Tip: Ne jetez pas toute leau des pâtes ! Pensez à en réserver au moins un tiers dans la casserole pour la préparation finale de la sauce.
  5. 5Faire fondre le beurre
    Un morceau de beurre blond fondant et moussant au centre dun grand wok noir à motif alvéolé.

    Faites chauffer un grand wok sur la cuisinière et ajoutez une cuillère à soupe de beurre au centre. Laissez le beurre fondre complètement jusquà ce quil commence à mousser vigoureusement.

    Tip: Gardez un feu moyen pour éviter que le beurre ne brunisse trop vite ou ne brûle avant lajout des aromates.
  6. 6Faire revenir lail
    Une main versant de lail fraîchement haché dans le beurre moussant à lintérieur dun wok chaud.

    Versez lail haché directement dans le beurre fondu. Faites-le sauter doucement en remuant constamment jusquà ce quil libère son parfum caractéristique.

    Tip: Surveillez bien lail : il doit devenir doré clair mais surtout pas brun foncé, ce qui donnerait un goût amer au plat.
  7. 7Ajouter le piment
    Une main saupoudrant des flocons de piment rouge dans un wok où crépite lail haché.

    Saupoudrez les flocons de piment rouge sur lail. Mélangez bien pour infuser le beurre avec le piquant et libérer tous les arômes.

    Tip: Ajustez la dose de piment selon votre tolérance. Le fait de les chauffer brièvement dans le corps gras décuple leur saveur.
  8. 8Saisir les crevettes
    Utilisation dune pince pour déposer des crevettes crues dans un wok rempli de beurre à lail et au piment.

    Déposez les crevettes dans le beurre parfumé. Répartissez-les bien et faites-les sauter jusquà ce quelles commencent à prendre une belle couleur rose pâle.

    Tip: Ne surcuisez pas les crevettes à cette étape car elles finiront de cuire avec les pâtes chaudes.
  9. 9Incorporer les spaghettis
    Spaghettis cuits ajoutés dans un wok contenant des crevettes roses et de lail haché.

    Transférez les spaghettis directement dans le wok avec les crevettes. Mélangez délicatement pour que les pâtes commencent à absorber la sauce au beurre, à lail et au piment.

    Tip: Lajout des pâtes immédiatement après la cuisson des crevettes permet un enrobage optimal avant que la poêle ne perde en température.
  10. 10Ajouter leau des pâtes
    Verser de leau de cuisson trouble et amidonnée dun bol vers le wok de spaghettis aux crevettes.

    Versez leau de cuisson réservée dans le wok. Lamidon contenu dans leau va créer une émulsion avec le beurre, formant une sauce brillante qui nappe les pâtes.

    Tip: Versez leau petit à petit. Il est facile den rajouter pour fluidifier la sauce, mais impossible den retirer une fois versée.
  11. 11Assaisonner le plat
    Une cuillère blanche saupoudrant du sel sur les spaghettis et les crevettes, surmontés de piment.

    Assaisonnez avec le sel et une touche supplémentaire de piment si vous aimez les plats relevés. Remuez sans sarrêter jusquà ce que la sauce enrobe parfaitement chaque spaghetti.

    Tip: Goûtez avant de saler complètement, en gardant à lesprit que leau des pâtes est déjà salée.
  12. 12Garnir de persil
    Spaghettis et crevettes dans un wok chaud garnies de persil vert frais haché.

    Terminez en saupoudrant le persil frais haché. Donnez un dernier tour de pince pour bien répartir les herbes dans tout le plat.

    Tip: Ajouter les herbes à la toute fin permet de conserver leur couleur éclatante et leur saveur délicate.
  13. 13Dresser lassiette
    Mains utilisant une pince pour transférer et enrouler les spaghettis dans un bol de service gris.

    À laide dune pince, servez les pâtes en formant un nid élégant au centre de lassiette. Récupérez bien tout lail et lhuile parfumée restant dans le wok pour arroser le dessus.

    Tip: Enrouler les pâtes avec la pince donne une présentation digne dun chef et aide le plat à rester bien chaud.

Conservation et Réchauffage

Réfrigérateur
Jusquà 3 jours
Conserver dans un récipient hermétique. Les pâtes continueront dabsorber les saveurs de lail et de lhuile au fil du temps.
Réchauffage
3–5 min
Réchauffez doucement dans une poêle à feu moyen-doux. Ajoutez un petit filet deau pour recréer lonctuosité de la sauce. Évitez le micro-ondes pour ne pas rendre les crevettes caoutchouteuses.

Brûler les Calories

Course à pied
~50 minutes à un rythme de jogging léger (~9 kmh).
Cyclisme de loisir
~1 heure 15 minutes de pédalage détendu (~15 kmh).
Marche rapide
~1 heure 30 minutes à un rythme soutenu (~5 kmh).

Questions Fréquentes

Lail brûle extrêmement vite, surtout dans le beurre. Veillez à le faire revenir sur feu moyen seulement jusquà ce quil soit odorant et doré clair. Sil devient marron, il vaut mieux recommencer la base de la sauce.
Non, cest optionnel. Cette technique permet dobtenir une texture plus ferme et élastique, très populaire dans les versions asiatiques de ce plat. En Italie, on passe généralement les pâtes directement de la casserole à la poêle.
Cela signifie que lémulsion na pas pris. Il faut mélanger les pâtes énergiquement dans le wok avec leau de cuisson amidonnée sur le feu ; cest ce mouvement qui crée une liaison crémeuse entre lhuile et leau.
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