Soupe de Nouilles au Poulet
Menthe aux Champignons de Poulet à l'Huile

Par CookFrames
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Un bol réconfortant de nouilles faites maison dans un bouillon de poulet clair et parfumé, enrichi de dattes rouges, de gingembre, de menthe fraîche et de champignons de poulet à l\'huile.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Cette soupe de nouilles unique associe des nouilles fraîches pressées à la main à du poulet poêlé mijoté lentement avec du gingembre réchauffant et des dattes rouges. Agrémentée dune poignée généreuse de feuilles de menthe fraîche et dune riche cuillère de champignons de poulet à lhuile, elle offre un équilibre harmonieux de saveurs terreuses, aromatiques et rafraîchissantes.

Un bol en céramique rempli de nouilles blanches fines dans un bouillon clair, garni de poulet tranché, de champignons noirs et de feuilles de menthe verte fraîche.
Un bol en céramique rempli de nouilles blanches fines dans un bouillon clair, garni de poulet tranché, de champignons noirs et de feuilles de menthe verte fraîche.
Préparation40 mins
Cuisson30 mins
Total1 hr 10 mins
Portions2-3 portions
DifficultéIntermédiaire
Calories520 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Ajouter la farine dans le bol
    Un bol en cours de remplissage avec de la farine blanche pour la fabrication de nouilles.

    Mesurez et versez 300g de farine dans le grand bol mélangeur en acier inoxydable pour préparer la base de la pâte à nouilles maison.

    Tip: Assurez-vous que le bol est complètement propre et sec avant dajouter la farine.
  2. 2Verser leau dans la farine
    De leau versée dun petit bol blanc dans de la farine à lintérieur dun grand bol mélangeur.

    Versez lentement 110g deau directement au centre du mélange de farine dans le bol mélangeur.

    Tip: Ajouter leau progressivement aide à lincorporer uniformément dans la farine.
  3. 3Ajouter le sel à la farine et à leau
    Une main saupoudrant une petite pincée de sel dans un bol mélangeur en acier inoxydable rempli de farine et deau.

    Ajoutez une petite pincée de sel dans le bol contenant le mélange de farine et deau.

    Tip: Répartissez le sel uniformément dans le mélange.
  4. 4Pétrir la pâte avec le batteur sur socle
    Un crochet à pétrir de batteur sur socle tournant à lintérieur dun bol rempli de farine et deau.

    Fixez le crochet à pétrir sur votre batteur sur socle et travaillez la farine, leau et le sel à vitesse lente jusquà lobtention dune pâte lisse et homogène.

    Tip: Gardez un œil sur la machine pendant la phase de mélange initiale pour vous assurer que la pâte se forme correctement.
  5. 5Inspecter la pâte pétrie
    Une boule de pâte pétrie enroulée autour du crochet dun batteur sur socle.

    Observez la pâte lisse et entièrement pétrie rassemblée autour de laccessoire crochet, indiquant que le gluten sest suffisamment développé.

    Tip: La pâte doit être lisse et élastique au toucher.
  6. 6Couvrir et laisser reposer la pâte
    Un bol mélangeur contenant de la pâte façonnée recouverte dune couche de film étirable transparent.

    Scellez hermétiquement le haut du bol mélangeur avec du film étirable pour empêcher la pâte de sécher pendant son repos.

    Tip: Laisser reposer la pâte permet au the gluten de se détendre, facilitant son étalage ultérieur.
  7. 7Chauffer lhuile dans une casserole
    De lhuile de cuisson versée dun récipient dans une casserole vert pâle posée sur un feu de cuisinière.

    Versez de lhuile de cuisson dans une casserole placée sur la cuisinière à feu moyen.

    Tip: Assurez-vous que la casserole est sèche avant dajouter lhuile.
  8. 8Ajouter le poulet dans la casserole
    Des morceaux de poulet cru placés dans une casserole chauffée à laide de longues baguettes en bois.

    À laide dune paire de baguettes, placez délicatement les morceaux de poulet cru un par un dans la casserole contenant lhuile chaude.

    Tip: Ajoutez le poulet côté peau en premier si vous souhaitez quil rende sa graisse et devienne croustillant facilement.
  9. 9Faire revenir le poulet
    Vue rapprochée de nombreux morceaux de poulet cru remplissant la casserole alors quils commencent le processus de rissolage.

    Disposez et retournez les morceaux de poulet dans la casserole pour vous assurer quils sont uniformément saisis et légèrement dorés de tous côtés.

    Tip: Maintenez le feu à moyen pour que le poulet dore sans brûler trop rapidement.
  10. 10Ajouter le gingembre tranché
    Morceaux de poulet poêlés mélangés à des tranches de gingembre doré à lintérieur de la casserole.

    Ajoutez du gingembre fraîchement tranché directement dans la casserole avec le poulet en train de dorer pour lui donner une saveur aromatique et éliminer le goût de rance.

    Tip: Les tranches de gingembre frais fonctionnent le mieux ; gardez la peau pour un parfum terreux plus prononcé.
  11. 11Verser de leau chaude pour le bouillon
    De leau chaude versée sur le poulet et de épaisses tranches de gingembre dans une casserole frémissante.

    Versez délicatement de leau chaude directement dans la casserole sur le poulet doré et les tranches de gingembre pour créer une base de soupe riche et claire.

    Tip: Utilisez toujours de leau chaude lorsque vous lajoutez à de la viande cuite pour éviter que les fibres protéiques ne se resserrent et nemprisonnent les saveurs.
  12. 12Écumer les impuretés de la soupe
    Une louche en métal écumant la mousse et les impuretés à la surface dun bouillon de soupe frémissant dans une casserole.

    Utilisez une louche pour écumer soigneusement la mousse et les impuretés flottant sur le dessus du bouillon de soupe en ébullition.

    Tip: Écumer régulièrement aide à maintenir un bouillon clair et propre.
  13. 13Ajouter les dattes rouges
    Une main jetant des dattes rouges dans une casserole de bouillon frémissant sur la cuisinière.

    Ajoutez des dattes rouges dans la casserole de soupe frémissante pour infuser une douceur et une saveur naturelles.

    Tip: Rincez soigneusement les dattes rouges avant de les ajouter à la soupe.
  14. 14Presser la pâte en feuilles
    Un accessoire de machine à nouilles blanc tenu près dune machine, avec un bol de feuilles vertes visible en arrière-plan.

    Faites passer la feuille de pâte reposée dans laccessoire de la machine à nouilles pour laplatir en fines feuilles.

    Tip: Guide la pâte en douceur pour assurer une épaisseur homogène.
  15. 15Extruder des nouilles fraîches
    De fines nouilles fraîches sortant de la buse dune machine sur une planche en bois, avec un bol de verdure en arrière-plan.

    Appuyez sur le bouton de la machine pour extruder des nouilles fraîches directement sur une planche en bois saupoudrée de farine.

    Tip: Saupoudrez légèrement la planche de farine pour empêcher les nouilles fraîchement coupées de coller entre elles.
  16. 16Ajouter la menthe fraîche au bouillon
    Feuilles de menthe fraîche flottant sur le dessus dune casserole de soupe au poulet frémissante avec des dattes rouges.

    Dispersez des feuilles de menthe fraîche directement dans la casserole de soupe au poulet frémissante juste avant de servir pour infuser un arôme herbacé éclatant.

    Tip: Ne pas trop cuire la menthe ; lajouter vers la fin préserve sa couleur vert vif et son parfum frais.
  17. 17Cuire les nouilles fraîches
    Des nouilles fraîchement préparées plongées dans une casserole deau bouillante sur une flamme nue.

    Plongez les nouilles fraîchement préparées dans une casserole séparée deau bouillante vive, en remuant délicatement pour éviter quelles ne collent entre elles.

    Tip: Les nouilles fraîches cuisent très rapidement, prenant généralement seulement quelques minutes jusquà ce quelles remontent à la surface.
  18. 18Transférer les nouilles cuites
    Des nouilles cuites soulevées avec des baguettes et placées dans un bol de service blanc vide.

    Utilisez des baguettes ou une écumoire pour sortir les nouilles cuites de leau et les transférer dans un bol de service vide.

    Tip: Secouez soigneusement lexcès deau avant de placer les nouilles dans le bol pour éviter de diluer la soupe par la suite.
  19. 19Servir le bouillon chaud
    Une louche en métal versant du bouillon de soupe au poulet chaud avec une feuille de menthe sur les nouilles dans un bol de service.

    Prenez une louche de bouillon chaud et parfumé au poulet et aux dattes rouges et versez-le uniformément sur les nouilles dans le bol.

    Tip: Assurez-vous que le bouillon est bien chaud afin quil réchauffe les nouilles et rassemble toutes les saveurs.
  20. 20Ajouter le poulet cuit
    Des baguettes plaçant un morceau de poulet cuit sur les nouilles recouvertes de bouillon dans un bol.

    Utilisez des baguettes pour disposer les morceaux de poulet tendre cuits de la soupe sur le lit de nouilles.

    Tip: Tranchez ou conservez des morceaux de poulet de taille uniforme pour quils se répartissent équitablement dans le bol de service.
  21. 21Ajouter les champignons de poulet à lhuile
    Une cuillère de champignons de poulet à lhuile foncés et assaisonnés placée sur le bol de nouilles et de poulet.

    Ajoutez une cuillère de champignons de poulet à lhuile sur le dessus des nouilles et du poulet pour parachever le plat.

    Tip: Cette garniture finale ajoute une riche saveur umami et lie lensemble du bol.

Conservation et Réchauffage

Réfrigérateur
2 jours
Conservez les nouilles cuites, le bouillon de soupe et les garnitures dans des récipients hermétiques séparés.
Congélateur
1 mois
Vous pouvez congeler le bouillon de soupe au poulet, mais il est préférable de préparer des nouilles fraîches au moment de servir.
Réchauffage
5 min
Portez le bouillon de soupe à frémissement doux sur la cuisinière avant de le verser sur des nouilles fraîchement bouillies.

Brûler les Calories

Course à pied
~50 minutes à allure modérée (~9 km/h).
Marche rapide
~1 heure et 45 minutes à allure régulière (~5 km/h).
Cyclisme
~1 heure et 20 minutes de balade tranquille (~15 km/h).

Questions Fréquentes

Oui, vous pouvez remplacer par de fines nouilles de blé fraîches ou des nouilles ramen du commerce si vous manquez de temps, bien que les nouilles pressées maison offrent la meilleure texture.
Lutilisation deau chaude empêche les fibres protéiques du poulet de se contracter, garantissant que la viande reste tendre et que le bouillon qui en résulte reste riche et clair.
Les feuilles de menthe fraîche sont fortement recommandées car elles procurent un arôme propre et éclatant ainsi quune couleur vert vif que la menthe séchée ne peut pas reproduire.
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