Kimchi Jjigae : Soupe coréenne classique au kimchi
tofu

Par CookFrames
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Découvrez le réconfort d\'une authentique soupe Kimchi Jjigae. Un bouillon épicé et savoureux mêlant poitrine de porc tendre, kimchi fermenté et tofu fondant.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Le Kimchi Jjigae est un pilier de la cuisine familiale coréenne, adoré pour ses saveurs robustes et profondément réconfortantes. Le secret dun bouillon réussi réside dans lutilisation dun kimchi bien fermenté, dont lacidité est parfaitement équilibrée par le gras de la poitrine de porc et la texture délicate du tofu ferme.

Un bol fumant de soupe rouge vif au kimchi et tofu, parsemé doignons verts frais.
Un bol fumant de soupe rouge vif au kimchi et tofu, parsemé doignons verts frais.
Préparation10 mins
Cuisson15 mins
Total25 mins
Portions2 portions
DifficultéFacile
Calories450 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Trancher la poitrine de porc
    Poitrine de porc crue finement tranchée sur une planche à découper en bois.

    Placez la poitrine de porc sur une planche et découpez-la en fines bouchées. Comptez environ dix morceaux, selon vos préférences.

    Tip: Une découpe fine permet à la viande de cuire uniformément et dimprégner le bouillon.
  2. 2Hacher le kimchi
    Morceaux de kimchi de chou napa coupés en bouchées sur une planche.

    Découpez le kimchi en morceaux de taille adaptée à une bouchée pour faciliter la dégustation.

    Tip: Utilisez un kimchi très fermenté pour garantir une acidité profonde au bouillon.
  3. 3Préparer le tofu
    Bloc de tofu ferme coupé en carrés uniformes.

    Tranchez le bloc de tofu ferme en cubes réguliers, en manipulant les morceaux délicatement pour éviter quils ne seffritent.

    Tip: Le tofu ferme conserve mieux sa texture que le tofu soyeux lors de la cuisson dans la soupe.
  4. 4Préparer les aromates
    Oignon émincé, tranches fines de gingembre et dail sur une planche.

    Émincez loignon blanc et coupez finement lail et le gingembre frais. Ces aromates forment la base aromatique indispensable du plat.

    Tip: Hacher finement loignon permet de libérer rapidement sa douceur sucrée dans le bouillon.
  5. 5Faire dorer le porc
    Tranches de poitrine de porc en train de dorer dans une poêle chaude.

    Faites revenir la poitrine de porc dans une poêle antiadhésive chaude jusquà ce quelle soit bien dorée pour libérer les graisses et apporter de la profondeur.

    Tip: Faire dorer la viande est la clé pour obtenir un profil aromatique riche dès le départ.
  6. 6Sauter les aromates
    Mélange de piments, oignon, ail et gingembre sautant avec le porc.

    Ajoutez les piments rouges séchés, loignon émincé, lail et le gingembre à la poêle avec le porc. Faites sauter le tout jusquà ce que les parfums se dégagent.

    Tip: Sauter les aromates dans la graisse de porc intensifie considérablement le goût.
  7. 7Sauter le kimchi
    Kimchi ajouté dans la poêle contenant le porc et les aromates.

    Incorporez le kimchi préparé dans la poêle. Faites sauter à feu moyen-vif pendant environ deux minutes pour que les saveurs se mélangent et que le chou sassouplisse.

    Tip: Sauter le kimchi avant dajouter leau permet de développer une note plus savoureuse.
  8. 8Ajouter leau bouillante
    Eau bouillante versée dans la poêle avec le porc et le kimchi.

    Versez leau bouillante dans la poêle. Lutilisation deau bouillante maintient la température de cuisson et crée instantanément un bouillon riche et parfumé.

    Tip: Leau bouillante permet un gain de temps et une constance dans la cuisson.
  9. 9Ajouter le tofu et les crevettes
    Tofu et petites crevettes séchées ajoutés dans la soupe bouillonnante.

    Ajoutez délicatement les cubes de tofu et les petites crevettes séchées dans le bouillon frémissant.

    Tip: Les petites crevettes séchées ajoutent une saveur umami supplémentaire au bouillon.
  10. 10Assaisonner la soupe
    Assaisonnements liquides versés dans la soupe.

    Ajoutez la sauce soja claire, la sauce huître et le bouillon de poulet pour ajuster léquilibre entre lacidité et la richesse du plat.

    Tip: Ajustez le dosage des sauces en fonction du degré de salinité de votre kimchi.
  11. 11Laisser mijoter et servir
    Soupe rouge terminée, prête à être servie.

    Laissez mijoter la soupe pendant cinq minutes pour que les ingrédients simprègnent des saveurs. Servez immédiatement, très chaud, avec un bol de riz vapeur.

    Tip: Ce plat est bien meilleur dégusté dès quil est servi bien chaud.

Conservation et réchauffage

Réfrigérateur
3 à 4 jours
Conservez dans un récipient hermétique. Les saveurs saméliorent même avec le temps.
Réchauffage
5–8 min
Réchauffez doucement à feu moyen sur la cuisinière. Évitez lébullition vive pour préserver lintégrité du tofu.

Brûler les Calories

Marche rapide
Environ 1h30 de marche régulière (~5 km/h).
Vélo de loisir
Environ 1h15 de promenade à vélo (~15 km/h).
Yoga
Environ 2h15 détirements conscients.

Questions Fréquentes

Une soupe fade provient souvent de lutilisation de kimchi frais plutôt que fermenté. Ajoutez un peu de jus de kimchi ou une touche de vinaigre de riz pour compenser lacidité nécessaire.
Oui, mais ajoutez-le seulement à la toute fin de la cuisson car il est très fragile et risque de se désintégrer dans le bouillon.
Vous pouvez utiliser un trait de sauce nuoc-mâm (poisson), un bouillon danchois, ou simplement renforcer le goût avec un peu plus de sauce soja et dhuître.
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