Yan'an Zhanzhan (Plateau de Trempette Froide du Shaanxi)

Par CookFrames
0
0/5 (0)

Un classique de la street food du Shaanxi : gluten spongieux, crêpes aux œufs et nouilles froides à tremper dans des sauces parfumées au cumin et à l\'ail.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Originaire du plateau de Loess dans le nord du Shaanxi, le Yanan Zhanzhan est un plat à la fois rafraîchissant et intensément savoureux. Il se distingue par ses deux bouillons de trempette emblématiques : lun terreux dominé par le cumin, et lautre vif et pimenté, parfaits pour imprégner le gluten cuit à la vapeur et les lanières de crêpes faites maison. Traditionnellement consommé en été, ce repas équilibre à la perfection le piquant, la chaleur et le jeu des textures à chaque bouchée.

Un plateau traditionnel de Yanan Zhanzhan garni de lanières de crêpes aux œufs, de gluten à la vapeur et de saucisses, accompagné de ses sauces de trempette emblématiques.
Un plateau traditionnel de Yanan Zhanzhan garni de lanières de crêpes aux œufs, de gluten à la vapeur et de saucisses, accompagné de ses sauces de trempette emblématiques.
Préparation25 mins
Cuisson20 mins
Total45 mins
Portions2 à 3 portions
DifficultéIntermédiaire
Calories550 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Préparer la base dail
    Un pichet en métal versant de leau dans un mixeur en verre contenant des gousses dail blanc frais.

    Placez les gousses dail pelées dans un petit mixeur ou un robot culinaire. Ajoutez une petite quantité deau claire pour aider les lames à tourner. Mixez jusquà lobtention dune pâte dail lisse, qui servira de base aromatique pour la sauce piquante et la sauce au cumin.

    Tip: Utilisez de lail frais pour une saveur optimale et évitez lail déjà pelé du commerce qui peut laisser un arrière-goût amer.
  2. 2Créer la base piquante
    Un petit mixeur électrique décoré contenant une pâte épaisse dail mixé et de piments rouges.

    Après avoir mixé la pâte dail de base, mettez de côté deux cuillerées pour plus tard. Ajoutez plusieurs piments millet rouges au reste de la pâte dans le mixeur et continuez à mixer jusquà ce que les piments soient parfaitement incorporés et que le mélange soit lisse et coloré.

    Tip: Les piments millet sont très forts, ajustez donc la quantité en fonction de votre tolérance au piquant.
  3. 3Assaisonner la sauce au piment
    Une main versant du cumin vert en poudre depuis un bocal dans un bol contenant une base de sauce au piment rouge.

    Transférez la pâte dail piquante dans un bol et incorporez de leau, le piment en poudre, le sel, le sucre, le bouillon de poulet et le GMS. Ajoutez le cumin en poudre et mélangez soigneusement jusquà obtenir une texture homogène. Cette base assaisonnée sera cuite sous peu pour développer une belle profondeur savoureuse.

    Tip: Le sucre aide à équilibrer le piquant intense des piments millet et la force de lail cru.
  4. 4Torréfier le cumin en poudre
    Du cumin en poudre versé depuis un bocal en verre dans une casserole blanche posée sur une cuisinière à gaz noire.

    Pour préparer la sauce de trempette dédiée au cumin, versez la quantité appropriée de cumin en poudre dans une casserole. Faites sauter à sec sur feu moyen jusquà ce que la poudre soit parfumée et chaude au toucher. La torréfaction à sec helps à libérer les huiles essentielles de lépice pour une saveur plus profonde.

    Tip: Remuez constamment pour éviter que la poudre ne brûle, car il ne faut quune minute ou deux pour quelle devienne aromatique.
  5. 5Faire mijoter linfusion de cumin
    De leau versée depuis un mug en acier inoxydable dans une casserole contenant du cumin en poudre et des assaisonnements blancs.

    Une fois le cumin en poudre torréfié, versez une quantité deau mesurée. Ajoutez les assaisonnements, notamment le sel, le GMS et le bouillon de poulet. Portez le mélange à ébullition, puis réduisez à feu doux et laissez mijoter pendant environ 8 minutes pour extraire toute lessence de lépice.

    Tip: Commencer par torréfier lépice puis la laisser mijoter garantit que leau soit profondément imprégnée de la chaleur chaleureuse du cumin.
  6. 6Finaliser la sauce au cumin
    Une personne utilisant une petite cuillère blanche pour ajouter de lassaisonnement à un liquide bouillant légèrement verdâtre dans une casserole.

    Après avoir fait mijoter leau au cumin, ajustez lassaisonnement avec le reste de sel, de GMS ou de bouillon de poulet selon votre goût. Portez de nouveau la sauce à ébullition pour vous assurer que tous les assaisonnements sont dissous, puis versez-la dans un récipient. Cette sauce est idéale pour ceux qui préfèrent une trempette savoureuse et aromatique sans piment.

    Tip: Goûtez la sauce à cette étape ; elle doit être riche en goût et profondément parfumée par le cumin torréfié.
  7. 7Cuire la sauce au piment
    Une petite casserole de sauce rouge vif au piment et à lail qui mijote sur une cuisinière, remuée avec des baguettes en bois.

    Versez le mélange de piment assaisonné de létape précédente dans une poêle. Laissez mijoter à feu moyen-doux en remuant constamment avec des baguettes. Cette étape est essentielle pour cuire lail cru, éliminer son piquant trop agressif et créer un bouillon de trempette soyeux et aromatique.

    Tip: Maintenez un feu doux et remuez régulièrement pour éviter que lail et les épices nattachent au fond et ne brûlent.
  8. 8Infuser lhuile pimentée
    Une casserole en céramique claire versant de lhuile chaude transparente dans un petit bol blanc rempli de piment rouge en poudre et de graines de sésame.

    Faites chauffer de lhuile de cuisson dans une petite casserole jusquà ce quelle soit bien chaude mais pas fumante. Versez prudemment lhuile chaude sur le bol contenant le piment en poudre, le sel et les graines de sésame. Vous devez entendre un crépitement lorsque lhuile chaude saisit les épices et libère instantanément leur parfum.

    Tip: Si vous craignez de brûler le piment en poudre, vous pouvez ajouter quelques gouttes dhuile à température ambiante sur les épices sèches pour les humidifier légèrement avant de verser lhuile chaude.
  9. 9Fouetter la pâte aux œufs
    Des mains fouettant des œufs jaunes et de la fécule de pomme de terre blanche dans un bol blanc à laide dune paire de baguettes en bois.

    Cassez trois œufs dans un bol, puis ajoutez une cuillerée de fécule de pomme de terre et un peu deau. Fouettez vigoureusement le mélange avec des baguettes jusquà ce que la fécule soit complètement incorporée et quil ne reste aucun grumeau. La fécule est le secret pour rendre les crêpes assez résistantes pour retenir la sauce sans se déchirer.

    Tip: Assurez-vous que la fécule de pomme de terre soit totalement dissoute avant la cuisson pour éviter les taches blanches sur vos crêpes finies.
  10. 10Cuire les fines crêpes aux œufs
    Une pâte à crêpe fine aux œufs de couleur jaune versée depuis un bol dans une grande poêle à motifs hexagonaux.

    Huilez légèrement une grande poêle ou un wok et faites chauffer sur feu moyen-doux. Versez une portion de la pâte aux œufs, en faisant immédiatement tourner la poêle pour létaler en une couche fine et uniforme. Faites cuire une minute ou deux jusquà ce que les bords se décollent et que la crêpe soit prise, puis retirez du feu.

    Tip: Si la poêle est trop chaude, lœuf se figera avant que vous nayez le temps de la faire tourner. Maintenez une chaleur modérée pour obtenir une crêpe parfaitement fine.
  11. 11Trancher les crêpes
    Une personne utilisant un grand couperet chinois pour couper une pile de fines crêpes aux œufs jaunes cuites sur une planche en bois.

    Empilez les crêpes aux œufs cuites les unes sur les autres sur une planche à découper. Utilisez un couperet bien aiguisé pour couper toute la pile en carrés ou en rectangles de la taille dune bouchée. Ces morceaux fins et souples sont parfaits pour simprégner des sauces Zhanzhan.

    Tip: Laissez les crêpes refroidir légèrement avant de les empiler et de les couper afin déviter quelles ne collent entre elles ou ne se déchirent.
  12. 12Préparer les saucisses de jambon
    Une personne coupant de fines tranches de saucisses roses en biais sur une planche à découper en bois avec un couperet.

    Placez les saucisses de jambon sur la planche à découper et coupez-les finement en biais. Couper en diagonale augmente la surface de chaque tranche, ce qui permet à une plus grande quantité de sauce piquante ou au cumin dadhérer à la viande lors de la trempette.

    Tip: Des tranches dune épaisseur uniforme garantissent une texture agréable et rendent les saucisses plus faciles à attraper avec des baguettes.
  13. 13Trancher le tofu fumé et les snacks
    Un couperet en métal tranchant une pile de blocs de tofu fumé brun doré sur une planche à découper en bois, avec des lanières dœufs et de jambon préparées en arrière-plan.

    Coupez les blocs de tofu fumé en fines lanières uniformes. Si vous utilisez du latiao (lanières de gluten épicées), veillez à les couper à une longueur similaire. Ces ingrédients extensibles et fermes offrent un merveilleux contraste de texture avec les nouilles fondantes et le gluten spongieux.

    Tip: Conservez une épaisseur régulière pour toutes les lanières afin dassurer une mâche harmonieuse et une meilleure absorption de la sauce une fois mélangées.
  14. 14Préparer le gluten à la vapeur
    Un grand bloc de gluten à la vapeur clair et spongieux coupé en portions rectangulaires sur une planche en bois à laide dun couperet.

    Coupez le bloc épais de gluten cuit à la vapeur en petits morceaux rectangulaires de la taille dune bouchée. Le gluten à la vapeur possède une texture spongieuse et poreuse idéale pour le Zhanzhan, as il agit comme une véritable éponge qui absorbe la moindre goutte de bouillon savoureux.

    Tip: Si le gluten est très tendre, utilisez un mouvement de va-et-vient délicat avec votre couteau pour éviter décraser sa structure alvéolée lors de la découpe.
  15. 15Démêler les nouilles froides
    Des mains séparant et desserrant soigneusement un tas de nouilles de riz froides, larges, plates et blanches sur une planche à découper en bois.

    Séparez délicatement à la main les lanières de nouilles de riz froides, larges et plates. Les détacher permet de sassurer quelles sont bien libres et prêtes à être trempées, évitant quelles ne sagglutinent et permettant à la sauce de les enrober uniformément.

    Tip: Manipulez-les avec précaution pour détacher les fils sans déchirer ces nouilles de riz délicates ; la douceur est essentielle pour une belle présentation.
  16. 16Couper les lanières épicées
    Des ciseaux de cuisine coupant une pile de lanières de latiao épicées de couleur orange au-dessus dune assiette en céramique blanche.

    Utilisez des ciseaux de cuisine pour couper les longues lanières dorange de latiao épicé en sections plus petites et plus maniables. Ces snacks fermes et savoureux apportent une huile pimentée et une texture unique au repas, ce qui en fait un accompagnement très populaire pour la trempette.

    Tip: Les ciseaux sont loutil le plus efficace pour couper des en-cas huileux et souples comme le latiao, car ils permettent des découpes nettes et rapides sans salir de planche.

Conservation et Réchauffage

Réfrigérateur
2 days
Conservez les sauces et les ingrédients solides dans des récipients hermétiques séparés pour éviter que le gluten et les nouilles ne ramollissent.
Réchauffage
3 to 5 min
Réchauffez délicatement les sauces de trempette à la casserole jusquà frémissement. Ne réchauffez pas les crêpes aux œufs ni les nouilles, qui se dégustent froides ou à température ambiante.

Brûler les Calories

Course à pied
~65 minutes de jogging à un rythme modéré (~8 km/h).
Natation
~65 minutes de natation continue.
Zumba
~75 minutes de danse dynamique.

Questions Fréquentes

Oui, les sauces au cumin et à lail pimenté développent de meilleures saveurs si elles sont préparées quelques heures à lavance, ce qui permet aux épices de shydrater pleinement et de sadoucir.
Cela se produit généralement si la fécule de pomme de terre a été oubliée ou mal mélangée. La fécule apporte lélasticité nécessaire pour que la fine crêpe puisse être tranchée en lanières résistantes.
Bien que le gluten spongieux de style kaomianjin soit traditionnel pour sa capacité à absorber la sauce, vous pouvez utiliser des nouilles de riz épaisses ou même des cubes de tofu frit (tofu puffs) en cas de besoin.
No ratings yet

Comment noteriez-vous cette recette ?