Bol de riz au porc frit, œuf brouillé
fromage (Katsudon)

Par CookFrames
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Un bol de riz japonais réconfortant avec une côtelette de porc croustillante, des œufs crémeux, du fromage fondu et une sauce savoureuse.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Ce bol de riz au porc frit revisite le classique katsudon japonais en y ajoutant une touche irrésistible de fromage fondant. Lharmonie des textures est ce qui rend ce plat vraiment spécial : le croustillant de la côtelette contraste parfaitement avec le moelleux des œufs et le riz vapeur. Cest le repas idéal pour se faire plaisir après une longue journée.

Un bol de porc pané croustillant sur du riz, garni dœufs brouillés crémeux, de fromage fondu et doignons verts.
Un bol de porc pané croustillant sur du riz, garni dœufs brouillés crémeux, de fromage fondu et doignons verts.
Préparation20 mins
Cuisson25 mins
Total45 mins
Portions1 bol
DifficultéIntermédiaire
Calories750 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Trancher la côtelette de porc
    Les mains dune personne tenant une épaisse côtelette de porc crue, la coupant en deux horizontalement avec un couteau de cuisine.

    Placez la côtelette de porc épaisse sur une planche à découper en bois et coupez-la soigneusement en deux horizontalement. Cela permet à la viande de bien absorber la marinade et assure une cuisson uniforme.

    Tip: Utilisez un couteau bien aiguisé pour obtenir une coupe nette au centre de la côtelette.
  2. 2Mariner la côtelette de porc
    Une épaisse côtelette de porc crue dans un bol mélangeur en acier inoxydable avec du poivre et des ingrédients de marinade.

    Placez la côtelette de porc dans un bol en métal. Ajoutez les blancs dœufs, le poivre et le sel pour créer la marinade, en veillant à ce que la viande soit bien imprégnée de lassaisonnement.

    Tip: Lutilisation de blancs dœufs aide à attendrir la viande et assure une meilleure adhérence de la panure.
  3. 3Enrober de fécule
    Une main pressant un morceau de viande crue dans un plateau rempli de fécule blanche.

    Commencez le processus de panure en plaçant la côtelette marinée dans un plateau de fécule. Recouvrez entièrement la viande pour créer une base sèche permettant à la dorure à lœuf dadhérer correctement.

    Tip: Secouez lexcédent de fécule pour éviter que la couche ne devienne pâteuse.
  4. 4Passer à lœuf
    Un morceau de côtelette de porc trempé dans un bol de dorure à lœuf battu avec un ustensile de cuisine.

    Après avoir enrobé la viande de fécule, trempez la côtelette dans lœuf battu pour bien la recouvrir. Cette couche sert de liant pour la chapelure finale et empêche celle-ci de se détacher lors de la friture.

    Tip: Pressez fermement la chapelure sur la viande après le passage dans lœuf pour assurer une croûte sécurisée et croustillante.
  5. 5Presser dans la chapelure
    Des doigts pressant fermement un morceau de côtelette recouvert dœuf dans un plateau de chapelure grossière blanche.

    Transférez la côtelette dans un plateau rempli de chapelure grossière. Utilisez vos mains pour presser fermement la chapelure sur la viande de tous les côtés, en assurant une couche uniforme et sécurisée.

    Tip: Appliquer une pression ferme est essentiel pour créer une croûte épaisse et incroyablement croustillante.
  6. 6Frire la côtelette
    Deux côtelettes de porc panées grésillant dans de lhuile bouillante à lintérieur dune marmite en acier inoxydable.

    Plongez délicatement la côtelette de porc panée dans un bain dhuile chaude. Faites-la frire jusquà ce que lextérieur soit doré et croustillant, puis retirez-la pour légoutter.

    Tip: Il est tout à fait normal que la côtelette soit encore légèrement crue au centre, car elle finira de cuire dans la sauce plus tard.
  7. 7Trancher la côtelette frite
    Une côtelette de porc frite dorée étant tranchée en lanières sur une planche à découper en bois.

    Une fois bien dorée, retirez la côtelette et placez-la sur une planche à découper en bois. Utilisez un couteau pour trancher la viande en petits morceaux de la taille dune bouchée.

    Tip: Ne vous inquiétez pas si le centre semble légèrement cru à ce stade, car les morceaux finiront de cuire dans la sauce.
  8. 8Préparer la sauce
    Une sauce sombre et savoureuse versée dans une poêle contenant des oignons blancs tranchés translucides.

    Dans une poêle, portez à ébullition un mélange de sauce soja japonaise, de mirin et de sucre. Ajoutez les oignons blancs et faites-les sauter jusquà ce quils soient uniformément enrobés de sauce.

    Tip: Faire mijoter les oignons dans la base de sauce permet dextraire leur douceur, ce qui équilibre le côté salé de la sauce soja.
  9. 9Cuire le porc avec la sauce
    Des morceaux de côtelette de porc dorés disposés proprement sur des oignons sautés dans une sauce sombre dans une poêle.

    Disposez les morceaux de côtelette tranchés directement dans la poêle, en les plaçant sur le lit doignons et de sauce mijotante.

    Tip: Disposez les morceaux en une seule couche si possible pour assurer une cuisson uniforme et une absorption optimale des saveurs.
  10. 10Terminer avec les œufs
    Un bol de jaunes dœufs battus vibrants versés sur le mélange de côtelette de porc et doignons dans une poêle chaude.

    Versez les jaunes dœufs battus sur le porc et les oignons dans la poêle. Couvrez la poêle et faites cuire jusquà ce que les œufs soient pris à la consistance souhaitée.

    Tip: Maintenez le feu doux après lajout des œufs pour quils restent lisses et tendres plutôt que trop cuits.

Instructions de conservation

Réfrigérateur
1 jour
Conservez dans un récipient hermétique et réchauffez doucement à la poêle pour préserver la texture.

Brûler les Calories

Course à pied
~70 minutes à un rythme vigoureux (~11 km/h).
Hyrox
~80 minutes dentraînement fonctionnel de haute intensité.
Pickleball
~1 heure et 45 minutes de jeu compétitif actif.

Questions Fréquentes

Le processus de double cuisson (frire puis mijoter dans la sauce) est essentiel pour obtenir la texture authentique. Il infuse la viande avec la sauce sucrée-salée tout en gardant le croustillant de lextérieur.
Assurez-vous que le porc est bien épongé avant dappliquer la couche de fécule, et pressez fermement la chapelure sur la viande après le passage dans lœuf. Cela crée une croûte sécurisée et uniforme.
Dans un katsudon traditionnel, les œufs doivent être moelleux et crémeux. Couvrir la poêle pendant une minute ou deux hors du feu suffit généralement pour obtenir cette texture parfaite rappelant celle dune crème prise.
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