Soupe coréenne épicée au Kimchi, Bœuf
Tofu

Par CookFrames
0
0/5 (0)

Une soupe coréenne réconfortante et légère. Alliant la richesse du bœuf, le caractère du kimchi fermenté et la douceur du tofu soyeux dans un bouillon umami.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

La soupe au kimchi, bœuf et tofu est un plat incontournable de la cuisine coréenne, parfait pour équilibrer lacidité du kimchi fermenté avec la profondeur savoureuse du bœuf. Cette recette pour une personne est idéale pour un repas rapide et riche en saveurs qui réchauffe instantanément. Avec son bouillon parfumé au gochujang, elle illustre merveilleusement comment des ingrédients simples permettent de créer une expérience gustative complexe.

Un bol de soupe Kimchi au bœuf et tofu, garni de bœuf tendre, de tofu soyeux et de champignons enoki dans un bouillon rouge vibrant.
Un bol de soupe Kimchi au bœuf et tofu, garni de bœuf tendre, de tofu soyeux et de champignons enoki dans un bouillon rouge vibrant.
Préparation10 mins
Cuisson15 mins
Total25 mins
Portions1 portion
DifficultéFacile
Calories350 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Faire revenir les oignons
    Tranches doignon rouge revenant dans une poêle avec de lhuile de sésame.

    Versez un peu dhuile de sésame dans une poêle chaude. Ajoutez les oignons émincés et faites-les revenir jusquà ce quils ramollissent.

    Tip: Lhuile de sésame apporte une base parfumée et noisettée au plat.
  2. 2Faire sauter le bœuf
    Fines tranches de bœuf sautées avec les oignons dans la poêle.

    Ajoutez les tranches de bœuf dans la poêle avec les oignons. Faites sauter le tout jusquà ce que la viande soit dorée.

    Tip: Utilisez un feu vif pour saisir le bœuf rapidement et préserver sa texture.
  3. 3Cuire le kimchi
    Morceaux de kimchi sautés avec le bœuf et les oignons.

    Incorporez le kimchi et continuez la cuisson avec le bœuf et les oignons pour bien mélanger les saveurs.

    Tip: Sauter le kimchi permet de développer une profondeur savoureuse dans la base de la soupe.
  4. 4Assaisonner avec le piment
    Pâte de piment coréenne et poudre de piment ajoutées dans la poêle.

    Ajoutez une cuillère à soupe de pâte de piment (gochujang) et une cuillère de poudre de piment, en veillant à conserver le jus du kimchi.

    Tip: Ne jetez surtout pas le jus du kimchi, cest la clé de la profondeur du bouillon.
  5. 5Ajouter leau
    Eau versée dans la poêle avec le mélange de bœuf et kimchi.

    Versez un petit bol deau dans la poêle avec le mélange de bœuf et kimchi pour créer la base de la soupe.

    Tip: Utilisez juste assez deau pour couvrir les ingrédients afin de concentrer les saveurs.
  6. 6Ajouter les légumes
    Pousses de soja jaune et champignons enoki ajoutés dans la soupe bouillante.

    Une fois que le bouillon bout, ajoutez les pousses de soja jaune et les champignons enoki.

    Tip: Ces légumes cuisent rapidement, ajoutez-les seulement quand le bouillon est à gros bouillons.
  7. 7Assaisonner le bouillon
    Ail émincé ajouté dans une soupe kimchi au bœuf bouillonnante.

    Ajoutez lail émincé, la sauce soja légère et le bouillon de bœuf en poudre dans la soupe pour enrichir la saveur.

    Tip: Ajustez la sauce soja selon votre goût, en gardant à lesprit que le kimchi est déjà salé.
  8. 8Ajouter le tofu soyeux
    Un gros morceau de tofu soyeux placé dans une soupe épicée frémissante.

    Déposez délicatement le tofu soyeux dans la casserole. Laissez mijoter deux à trois minutes pour que le tofu absorbe les saveurs du bouillon.

    Tip: Soyez très précautionneux en remuant après lajout du tofu pour éviter quil ne sécrase.

Conservation et réchauffage

Réfrigérateur
2 jours
Conservez dans un récipient hermétique. La saveur est souvent meilleure le lendemain.
Réchauffage
5 min
Réchauffez à la casserole à feu moyen jusquà frémissement. Évitez de remuer trop souvent pour garder le tofu intact.

Brûler les Calories

Marche rapide
~70 minutes à une allure modérée (~5 km/h).
Yoga
~1 heure et 45 minutes de pratique consciente.
Ménage
~1 heure et 25 minutes de nettoyage actif.

Questions Fréquentes

Oui, vous pouvez utiliser du tofu ferme ou mi-ferme si vous préférez plus de texture, bien que le tofu soyeux soit traditionnel car il absorbe mieux le bouillon.
Vous pouvez le remplacer par une petite quantité de dashi en poudre ou simplement ajouter un peu plus de sauce soja et une pincée de sel selon votre convenance.
Elle présente un niveau de piquant modéré. Vous pouvez ajuster lintensité en ajoutant moins de flocons de piment ou en omettant les piments frais utilisés en garniture.
No ratings yet

Comment noteriez-vous cette recette ?