Poitrine de Porc Char Siu Laquée
Miel

Par CookFrames
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Réalisez un délicieux char siu laqué au miel avec votre Air Fryer. Cette poitrine de porc savoureuse offre une superbe finition rouge digne d\'un pro.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Le char siu, ou porc barbecue chinois, est un grand classique réputé pour sa teinte rouge et son équilibre parfait entre le sucré et le salé. Grâce à la praticité de lAir Fryer, cette recette rend cette finition caramélisée et authentique accessible à tous. Lassociation du tofu fermenté, de la sauce hoisin et du miel garantit une viande tendre, juteuse et riche en saveurs traditionnelles.

Tranches de poitrine de porc char siu tendres et laquées au miel avec une finition caramélisée.
Tranches de poitrine de porc char siu tendres et laquées au miel avec une finition caramélisée.
Préparation15 mins
Cuisson30 mins
Total45 mins
Portions2-3 portions
DifficultéFacile
Calories480 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Couper la poitrine de porc
    Un couteau aiguisé découpant un beau morceau de poitrine de porc crue sur une planche en bois.

    Placez 500 g de poitrine de porc sur une planche à découper et coupez-la en longues bandes uniformes. Maintenir une épaisseur constante pour toutes les tranches est crucial pour assurer une cuisson homogène et une parfaite absorption de la marinade.

    Tip: Gardez des lanières denviron 2 à 3 cm dépaisseur pour obtenir une texture optimale à la cuisson.
  2. 2Préparer la marinade
    Gros plan dun bol en inox contenant une marinade rouge sombre, mélangée avec une cuillère.

    Dans un bol, mélangez le sucre blanc, le glutamate monosodique, la poudre aux treize épices, la sauce soja, la sauce char siu, la sauce hoisin, la sauce huître, la sauce de tofu fermenté, la sauce aux cacahuètes, la sauce sésame et le vin jaune. Remuez soigneusement jusquà obtenir une sauce lisse et homogène.

    Tip: Lassociation de ces différentes sauces crée le profil aromatique riche et sucré-salé emblématique de ce plat.
  3. 3Faire mariner le porc
    Lanières de porc crues mélangées à la main dans un grand bol avec une épaisse marinade rouge brillante.

    Versez la marinade préparée sur les bandes de poitrine de porc. Mélangez bien avec vos mains pour enrober chaque morceau de viande, en vous assurant que la sauce pénètre partout. Couvrez le bol et laissez reposer au réfrigérateur pendant au moins trente minutes.

    Tip: Massez bien la viande pendant quelques minutes pour aider les saveurs à simprégner en profondeur.
  4. 4Disposer dans lAir Fryer
    Lanières de porc marinées disposées à plat sur une feuille daluminium dans le panier dun Air Fryer.

    Préchauffez votre Air Fryer pendant 5 minutes. Tapissez le fond du panier avec une feuille de papier aluminium, puis disposez les morceaux de porc mariné à plat en une seule couche. Veillez à les espacer légèrement pour permettre une bonne circulation de lair.

    Tip: Lutilisation de papier aluminium facilite le nettoyage et permet de conserver tous les jus de cuisson.
  5. 5Laquer et terminer la cuisson
    Un pinceau en silicone appliquant une couche de miel brillante sur la poitrine de porc rôtie.

    Après avoir rôti chaque face du porc pendant 10 minutes à 180°C, retirez le panier et badigeonnez les deux côtés avec du miel. Remettez le tout dans lAir Fryer pour encore 5 minutes afin dépaissir la sauce et dobtenir cette belle finition rouge et brillante.

    Tip: Surveillez attentivement lors des 5 dernières minutes pour que le glaçage caramélise sans brûler.

Conservation & Réchauffage

Réfrigérateur
3 days
Conservez dans une boîte hermétique.
Réchauffage
5 min
Réchauffez à lAir Fryer à 160°C ou passez brièvement à la poêle.

Brûler les Calories

Course à pied
~55 minutes de footing léger (~9 km/h).
Marche rapide
~1 heure 35 minutes à un rythme régulier (~5 km/h).
Musculation
~70 minutes dentraînement complet du corps.

Questions Fréquentes

Oui, de lépaule ou de léchine de porc peuvent être utilisées pour une version plus maigre, mais il faudra légèrement ajuster le temps de cuisson.
Lajouter lors des 5 dernières minutes évite au sucre de brûler, ce qui lui permet de caraméliser en un beau glaçage brillant.
Il apporte une profondeur umami et une acidité uniques, essentielles pour un goût authentique. À défaut, mélangez un peu plus de sauce hoisin avec une goutte de vinaigre de riz.
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