Spaghettis
Palourdes (Spaghetti alle Vongole)

Par CookFrames
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Un chef-d\'œuvre de la cuisine italienne côtière : des palourdes fraîches cuites à la vapeur avec de l\'ail, du piment, du vin blanc et de l\'huile d\'olive, enrobant de délicieux spaghettis al dente.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Les spaghettis aux palourdes, ou spaghetti alle vongole, sont un incontournable de la cuisine napolitaine et de la côte de Campanie. Ce plat repose sur des ingrédients simples mais de qualité : lessence iodée des palourdes fraîches vient parfumer une base aromatique dail, de piment et dhuile dolive. Chaque élément sharmonise pour créer une sauce riche et émulsionnée, sans la moindre goutte de crème.

Une assiette de spaghettis aux palourdes napolitains garnie de persil frais et de rondelles de piment, présentée sur une planche en bois.
Une assiette de spaghettis aux palourdes napolitains garnie de persil frais et de rondelles de piment, présentée sur une planche en bois.
Préparation20 mins
Cuisson15 mins
Total35 mins
Portions2-3 portions
DifficultéIntermédiaire
Calories550 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Préparer leau salée
    Du sel versé dune cuillère blanche dans un bol en bois rempli deau.

    Ajoutez du sel dans un bol en bois rempli deau pour créer un environnement salin idéal pour purifier les palourdes.

    Tip: Assurez-vous que le sel soit bien dissous pour faciliter lélimination du sable de manière efficace.
  2. 2Faire tremper les palourdes
    Des palourdes reposant dans un bol en bois rempli deau salée trouble.

    Plongez les palourdes dans leau salée préparée dans le bol en bois et laissez-les reposer pour quelles recrachent le sable restant.

    Tip: Couvrez le bol pour recréer lobscurité, ce qui encouragera les palourdes à souvrir et à libérer le sable plus rapidement.
  3. 3Rincer les palourdes
    De leau claire coulant directement sur un lot de palourdes dans un bol en bois.

    Rincez abondamment les palourdes trempées sous leau courante dans le bol afin déliminer complètement les dernières impuretés résiduelles.

    Tip: Lavez les palourdes à plusieurs reprises pour garantir quelles soient parfaitement propres avant la cuisson.
  4. 4Chauffer lhuile et faire revenir lail
    De lhuile dolive versée dune bouteille au centre dune poêle chaude.

    Faites chauffer une poêle, versez-y de lhuile dolive, puis ajoutez lail haché pour infuser lhuile de ses riches arômes.

    Tip: Utilisez un feu moyen pour que lail devienne parfumé sans brûler instantanément et devenir amer.
  5. 5Ajouter le piment et les tiges de persil
    Ail haché et morceaux de piment rouge dispersés dans une poêle huilée.

    Incorporez le piment et les tiges de persil dans la poêle avec lail et lhuile frémissante pour construire la base aromatique du plat.

    Tip: Les tiges de persil apportent une belle profondeur herbacée lorsquelles sont sautées tôt dans lhuile.
  6. 6Saisir les palourdes avec les aromates
    Palourdes versées dun bol en bois dans une poêle contenant de lail et du piment sautés.

    Versez les palourdes lavées directement dans la poêle bien chaude contenant lail, le piment et les tiges de persil.

    Tip: Assurez-vous que la poêle soit bien chaude avant dajouter les palourdes afin de déclencher immédiatement le processus de cuisson.
  7. 7Déglacer au vin blanc
    Du vin blanc versé dun bol sur les palourdes dans une poêle.

    Versez le vin blanc uniformément sur les palourdes dans la poêle pour déglacer et rehausser le profil de saveurs du plat.

    Tip: Le vin blanc apporte de lacidité et de la profondeur, sublimant le goût naturel des fruits de mer.
  8. 8Couvrir pour emprisonner la vapeur
    Une poêle noire contenant des palourdes, de lail et des piments, avec du liquide en train dy être versé.

    Placez rapidement un couvercle sur la poêle pour emprisonner la vapeur du vin blanc, permettant ainsi aux palourdes de braiser doucement dans ce jus aromatique.

    Tip: Garder une fermeture hermétique aide les palourdes à souvrir uniformément et empêche le précieux jus de cuisson de sévaporer.
  9. 9Filtrer et réserver le bouillon
    Palourdes ouvertes cuisant dans le bouillon à lintérieur dune poêle partiellement couverte.

    Une fois les palourdes ouvertes, retirez-les puis filtrez délicatement le jus de cuisson de la poêle. Réservez ce bouillon parfumé qui servira de base à la sauce des pâtes.

    Tip: Ne jetez surtout pas cet or liquide ; il contient toute lessence iodée et la saveur concentrée de ce plat.
  10. 10Cuire les spaghettis
    Bouillon et palourdes versés dune poêle à travers une passoire dans un bol.

    Dans une grande casserole séparée, faites bouillir les spaghettis dans une eau bien salée jusquà ce quils soient tout juste al dente, en les gardant légèrement fermes pour quils terminent leur cuisson dans la sauce aux palourdes.

    Tip: Cuisez les pâtes environ une minute de moins que les instructions sur lemballage pour quelles puissent absorber le bouillon de palourdes sans devenir pâteuses.

Conservation et Réchauffage

Réfrigérateur
1 jour
Les pâtes aux fruits de mer sont meilleures lorsquelles sont consommées immédiatement. Les restes peuvent être conservés jusquà un jour dans un récipient hermétique.
Réchauffage
3-5 min
Réchauffez doucement à la poêle à feu doux en ajoutant un filet deau ou dhuile dolive pour redonner de lhumidité au plat.

Brûler les Calories

Course à pied
~60 minutes de course à un rythme facile (~9 km/h).
Vélo de loisir
~90 minutes de vélo à un rythme détendu (~15 km/h).
Marche rapide
~2 heures de marche à un rythme soutenu (~5 km/h).

Questions Fréquentes

Faire tremper les palourdes dans un bain deau froide salée pendant au moins 30 à 60 minutes les encourage à expulser le sable emprisonné. Couvrir le bol permet de les plonger dans lobscurité, ce qui les aide à souvrir plus rapidement.
Oui, un vin blanc sec comme un Pinot Grigio ou un Sauvignon Blanc fonctionne à merveille. Évitez absolument les vins moelleux ou sucrés, car ils déséquilibrent les saveurs salées et iodées du plat.
Jetez systématiquement toutes les palourdes qui restent fermées après la cuisson. Cela indique souvent quelles étaient mortes avant la cuisson et ne sont pas sûres à la consommation.
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