Budae Jjigae Authentique (Ragoût de l'Armée Coréenne)

Par CookFrames
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Un ragoût coréen riche et savoureux composé de nouilles ramen épicées, de gâteaux de riz au fromage, de viande de luncheon meat, de légumes croquants et d\'une couche fondante de fromage.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Le budae jjigae, ou ragoût de larmée coréenne, est un plat mijoté de fusion réconfortant créé après la guerre de Corée en combinant des surplus de garnisons militaires comme les saucisses en conserve et le spam avec le gochujang et le kimchi traditionnels. Cest un plat communautaire bouillonnant et profondément savoureux qui rassemble des textures contrastées et des profondeurs épicées.

Une marmite bouillonnante de ragoût de larmée coréenne remplie de nouilles ramen, de bœuf tranché, de gâteaux de riz au fromage et de fromage fondu
Une marmite bouillonnante de ragoût de larmée coréenne remplie de nouilles ramen, de bœuf tranché, de gâteaux de riz au fromage et de fromage fondu
Préparation15 mins
Cuisson20 mins
Total35 mins
Portions4 portions
DifficultéFacile
Calories650 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Mesurer le Gochujang
    Une cuillère de pâte de piment coréenne rouge tenue au-dessus dun bol blanc reposant sur une balance de cuisine numérique.

    Placez une balance de cuisine numérique sur votre comptoir, posez un bol mélangeur blanc dessus et mesurez 80 g de pâte de piment coréenne comme base pour la sauce.

    Tip: Assurez-vous de tarer la balance avec le bol dessus pour obtenir une mesure précise.
  2. 2Ajouter la sauce tomate
    Une main pressant un sachet rouge de sauce tomate dans le bol blanc contenant la pâte de piment coréenne sur une balance numérique.

    Ajoutez 40 g de sauce tomate dans le bol blanc contenant la pâte de piment coréenne.

    Tip: Pressez tout le contenu du petit sachet de sauce proprement dans le bol.
  3. 3Ajouter la sauce soja claire
    Une bouteille versant du liquide sombre de sauce soja claire dans le bol mélangeur sur la balance.

    Versez 40 g de sauce soja claire dans le bol avec les ingrédients de sauce précédents.

    Tip: Versez régulièrement pour éviter les éclaboussures sur les côtés du bol.
  4. 4Ajouter de leau
    Un bol blanc sur une balance numérique rempli du mélange de sauce sombre et deau ajoutée.

    Versez une quantité adéquate deau dans le bol pour aider à dissoudre et à équilibrer le mélange de sauce.

    Tip: Ajoutez leau progressivement si vous souhaitez contrôler lépaisseur de la sauce.
  5. 5Mélanger la base de sauce et le sucre
    Un tas de sucre blanc granulé posé sur la sauce brun foncé dans le bol blanc.

    Ajoutez 20 g de sucre blanc dans le mélange de sauce avec la sauce tomate, la sauce huître, la sauce soja claire et leau, puis remuez soigneusement du bas vers le haut jusquà lobtention dun mélange complètement uniforme.

    Tip: Remuez bien à partir du fond du bol pour vous assurer que le sucre est complètement dissous.
  6. 6Ajouter lassaisonnement des ramen
    Une main ouvrant et versant un sachet dassaisonnement rouge et argenté pour ramen épicés dans le bol de sauce préparé.

    Ouvrez le sachet dassaisonnement des nouilles ramen épicées et videz son contenu directement dans le bol de sauce.

    Tip: Tapotez doucement le sachet pour vous assurer que toute la poudre dassaisonnement tombe dans le mélange.
  7. 7Faire sauter la base doignon rouge
    Oignons rouges tranchés sautant dans une marmite en métal avec de lhuile de cuisson.

    Chauffez votre faitout, ajoutez deux cuillères à soupe dhuile et faites sauter loignon rouge tranché jusquà ce quil devienne translucide et aromatique.

    Tip: Faire sauter les oignons à feu moyen aide à libérer leur douceur naturelle sans les brûler.
  8. 8Ajouter la base de chou Napa
    Ajout de chou Napa haché dans la marmite par-dessus la base doignon rouge.

    Placez le chou Napa haché dans la marmite directement par-dessus les oignons rouges sautés pour créer une fondation végétale savoureuse.

    Tip: Disposer le chou en couches au fond empêche les autres ingrédients de coller et fournit de lhumidité pendant la cuisson.
  9. 9Assembler les légumes et le kimchi
    Légumes assemblés avec du kimchi placé sur le dessus à lintérieur de la marmite de cuisson.

    Disposez vos légumes préférés tels que le maïs, la courgette, les champignons oreillers de bois et la peau de tofu sur le dessus du chou, puis garnissez avec un demi-bol de kimchi épicé.

    Tip: Tasser fermement les ingrédients dans la marmite aide tous les éléments à se lier entre eux lorsquils mijotent.
  10. 10Verser le mélange de sauce sur les ingrédients
    Verser le mélange de sauce préparé sur les ingrédients dans la marmite de cuisson.

    Versez le mélange de sauce préparé uniformément sur les légumes et les ingrédients assemblés dans le faitout.

    Tip: Assurez-vous que la sauce est uniformément répartie sur les ingrédients du dessus afin quelle enrobe le tout lors de la chauffe.
  11. 11Ajouter les gâteaux de riz au fromage
    Ajout de gâteaux de riz au fromage colorés dans la marmite remplie dingrédients et de sauce.

    Ajoutez les gâteaux de riz au fromage dans la marmite avec une quantité appropriée deau et les nouilles ramen épicées pour continuer à construire le plat.

    Tip: Ajoutez les gâteaux de riz délicatement sur les côtés pour quils cuisent uniformément dans le bouillon.

Conservation et Réchauffage

Réfrigérateur
1-2 jours
Conservez le ragoût restant dans un récipient hermétique au réfrigérateur. Notez que les nouilles ramen continueront dabsorber du liquide et de ramollir davantage.
Réchauffage
5-10 min
Réchauffez sur la cuisinière à feu moyen avec un filet deau jusquà ce quil soit complètement chaud et bouillonnant.

Brûler les Calories

Course à pied
Environ 65 minutes à un rythme de jogging facile (~9 km/h).
Cyclisme de loisir
Environ 1 heure 45 minutes de promenade décontractée (~15 km/h).
Marche rapide
Environ 2 heures de marche régulière (~5 km/h).

Questions Fréquentes

Oui, vous pouvez remplacer les nouilles ramen par des nouilles de verre, des udon, ou simplement savourer le ragoût avec des gâteaux de riz et des légumes.
Les recettes traditionnelles utilisent souvent des tranches de fromage fondu américain standard, mais la mozzarella ou tout autre bon fromage râpé fondant fonctionne à merveille pour créer une texture crémeuse et filandreuse.
Le niveau de piquant est ajustable selon la quantité de pâte de piment coréenne et dassaisonnement pour ramen épicés que vous incorporez dans la base de sauce.
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