Bol de riz au bœuf
kimchi savoureux

Par CookFrames
0
0/5 (0)

Un bol fusion réconfortant avec du bœuf tendre et du kimchi acidulé, sauté dans une sauce sucrée-salée et couronné d\'un jaune d\'œuf fondant.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Ce bol de riz au bœuf et kimchi marie à merveille le caractère fermenté et épicé du kimchi coréen à la richesse tendre du bœuf. La cuisson du kimchi permet den adoucir lacidité pour créer une base savoureuse irrésistible. Agrémenté dun jaune dœuf soyeux, ce plat constitue un repas complet et équilibré qui se prépare en quelques minutes seulement.

Un bol de riz au bœuf et kimchi nappé dun jaune dœuf cru et parsemé de graines de sésame.
Un bol de riz au bœuf et kimchi nappé dun jaune dœuf cru et parsemé de graines de sésame.
Préparation10 mins
Cuisson15 mins
Total25 mins
Portions1 bol
DifficultéFacile
Calories650 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Préparer loignon
    Couper un demi-oignon en fines lamelles sur une planche à découper en bois.

    Placez le demi-oignon sur une planche et coupez-le en fines lamelles régulières. Celles-ci seront sautées plus tard pour apporter une base douce et parfumée au bœuf au kimchi.

    Tip: Maintenez une épaisseur uniforme pour une cuisson homogène.
  2. 2Préparer la sauce
    Un petit bol blanc contenant un mélange de sauce soja, sucre, pâte de piment coréenne et eau.

    Dans un petit bol, mélangez deux cuillères à soupe de sauce soja, une cuillère à soupe de sucre et une cuillère à soupe de pâte de piment coréenne. Ajoutez une demi-bol deau et mélangez bien jusquà ce que le sucre et la pâte soient complètement dissous.

    Tip: Assurez-vous que la pâte de piment est bien incorporée au liquide pour éviter les grumeaux.
  3. 3Saisir le bœuf
    Fines tranches de bœuf saisies dans une poêle chaude avec de lhuile jusquà ce quelles soient dorées.

    Chauffez un peu dhuile dans une poêle à feu moyen-vif. Ajoutez les tranches de bœuf et faites-les sauter jusquà ce quelles soient dorées en surface. Retirez ensuite le bœuf de la poêle et réservez-le.

    Tip: Ne surchargez pas la poêle ; saisissez le bœuf par petites quantités si nécessaire pour éviter quil ne bouille dans son jus.
  4. 4Faire revenir les aromates
    Oignons émincés et kimchi cuisant dans la poêle, ramollissant sous leffet de la chaleur.

    Dans la même poêle, ajoutez les oignons émincés et le kimchi. Faites sauter le mélange à feu moyen jusquà ce que les oignons deviennent tendres et parfumés.

    Tip: Sauter le kimchi permet datténuer son acidité et de renforcer son profil savoureux.
  5. 5Mélanger les ingrédients
    Le bœuf doré est incorporé dans la poêle avec le kimchi et les oignons sautés.

    Remettez le bœuf préalablement doré dans la poêle avec les oignons et le kimchi sautés. Mélangez le tout pour harmoniser les saveurs.

    Tip: Veillez à ne pas trop cuire le bœuf à cette étape ; il sagit simplement de combiner les éléments avant lajout de la sauce.
  6. 6Mijoter avec la sauce
    La sauce est versée sur le bœuf et le kimchi dans la poêle, nappant tous les ingrédients.

    Versez la préparation de sauce sur le bœuf et les légumes. Continuez de sauter le tout à feu moyen jusquà ce que la sauce enrobe uniformément les ingrédients et atteigne la consistance souhaitée.

    Tip: Laissez la sauce réduire légèrement pour quelle adhère parfaitement au bœuf et au kimchi.

Conservation des restes

Réfrigérateur
2 jours
Conservez le mélange de bœuf et kimchi dans un récipient hermétique. Ajoutez le jaune dœuf frais uniquement au moment de servir.

Brûler les Calories

Course à pied
Environ 65 minutes à un rythme modéré (~9 km/h).
Zumba
Environ 85 minutes de danse dynamique.
Marche rapide
Environ 2 heures de marche soutenue (~5 km/h).

Questions Fréquentes

Oui, de la poitrine de porc finement tranchée ou même des champignons fonctionnent parfaitement dans cette recette, car ils absorbent très bien la sauce au kimchi.
Le kimchi est prêt lorsquil devient légèrement translucide et que les bords commencent à ramollir, ce qui prend généralement de 3 à 5 minutes à feu moyen.
Bien que traditionnel, le jaune dœuf apporte une texture crémeuse qui lie le riz et la viande. Si vous préférez éviter les œufs crus, un œuf au plat convient parfaitement.
No ratings yet

Comment noteriez-vous cette recette ?