Sauté de Poitrine de Porc Épicé
Gochujang

Par CookFrames
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Découvrez ce sauté coréen audacieux : une poitrine de porc fondante laquée d\'une sauce gochujang piquante, sublimée par des gousses d\'ail rôties.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Le porc sauté au gochujang est un classique de la cuisine familiale coréenne, admiré pour son équilibre parfait entre saveurs épicées, salées et une pointe de douceur. La technique consiste à faire saisir la poitrine de porc jusquà ce quelle soit dorée et croustillante, puis à la laisser caraméliser dans la riche pâte de piment fermentée. Ce plat réconfortant est idéal servi avec un bol de riz blanc pour un repas rapide et savoureux.

Une assiette de poitrine de porc épicée caramélisée au gochujang, parsemée de graines de sésame grillées et de gousses dail rôties.
Une assiette de poitrine de porc épicée caramélisée au gochujang, parsemée de graines de sésame grillées et de gousses dail rôties.
Préparation10 mins
Cuisson20 mins
Total30 mins
Portions2 portions
DifficultéFacile
Calories650 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Chauffer la poêle et saisir le porc
    Morceaux de poitrine de porc crue déposés dans une poêle chaude.

    Chauffez une poêle sur feu moyen. Une fois la poêle bien chaude, ajoutez les morceaux de poitrine de porc.

    Tip: Assurez-vous que la poêle est bien chaude avant dajouter la viande pour obtenir une meilleure saisie.
  2. 2Dorer la poitrine de porc
    Morceaux de poitrine de porc retournés dans la poêle jusquà obtenir une couleur dorée.

    Faites cuire les morceaux de poitrine de porc en les retournant régulièrement avec une pince jusquà ce quils soient bien dorés sur toutes les faces.

    Tip: Une cuisson jusquà obtention dune couleur dorée garantit un extérieur croustillant et une saveur riche.
  3. 3Préparer la sauce au gochujang
    Ingrédients de la sauce gochujang mélangés dans un bol en verre.

    Dans un bol, mélangez le gochujang, la poudre de piment, la sauce soja, le sucre et lail haché. Remuez bien avec une cuillère en bois jusquà obtenir une sauce homogène, puis ajoutez une pincée de poivre.

    Tip: Ajustez la sucrosité ou le piquant en modifiant légèrement les quantités de sucre ou de poudre de piment.
  4. 4Ajouter la sauce et lail
    Sauce et gousses dail entières ajoutées à la poitrine de porc cuite.

    Versez la préparation sur la poitrine de porc dorée dans la poêle et ajoutez la poignée de gousses dail entières.

    Tip: Ajouter lail entier à cette étape permet aux gousses de rôtir et de sattendrir dans la sauce.
  5. 5Cuisson finale
    Porc et ail sautés avec la sauce dans la poêle.

    Mélangez le tout dans la poêle chaude pour bien enrober la viande et lail de sauce. Continuez la cuisson jusquà ce que les arômes se dégagent et que le porc soit parfaitement cuit.

    Tip: Mélangez constamment pour éviter que la sauce ne brûle pendant quelle caramélise autour de la viande.

Conservation et réchauffage

Réfrigérateur
2 days
Conservez dans un récipient hermétique.
Réchauffage
3–5 min
Réchauffez à feu moyen-doux avec un petit filet deau pour raviver la sauce.

Brûler les Calories

Course à pied
~70 minutes à allure modérée (~8 km/h).
Zumba
~85 minutes de danse énergique.
Marche rapide
~2 heures et 10 minutes à allure soutenue (~5 km/h).

Questions Fréquentes

Cest possible, mais le plat sera beaucoup moins gras. La poitrine apporte le gras nécessaire pour rendre la sauce riche et onctueuse.
Le gochujang apporte une chaleur complexe et profonde plutôt quun piquant brûlant. Si vous avez une faible tolérance, commencez par une demi-cuillère à soupe et ajustez selon vos préférences.
Les gousses dail entières deviennent douces et fondantes en rôtissant dans la sauce. Elles sont fortement recommandées pour obtenir le profil gustatif idéal du plat.
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