Burger de porc effiloché mijoté

Par CookFrames
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Découvrez un burger de porc fondant, cuit lentement avec un mélange d\'épices aromatiques et servi avec une coleslaw croquante sur un pain doré.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Le porc mijoté est une véritable leçon de patience et de saveurs. En braisant la viande dans un mélange dépices parfumées et de jus dorange, on obtient une tendreté incomparable qui seffiloche à la perfection. Accompagné dune coleslaw fraîche et acidulée, ce burger marie à merveille des notes riches et savoureuses avec une texture croquante irrésistible.

Un burger de porc effiloché juteux surmonté de coleslaw fraîche sur un pain aux graines de sésame grillé.
Un burger de porc effiloché juteux surmonté de coleslaw fraîche sur un pain aux graines de sésame grillé.
Préparation40 mins
Cuisson4 hr
Total4 hr 40 mins
Portions4 portions
DifficultéIntermédiaire
Calories750 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Préparer le mélange dépices
    Un assortiment dépices sèches mélangées dans un bol en acier inoxydable.

    Mélangez le sel, la poudre doignon, la poudre dail, lassaisonnement cajun, le piment en poudre, la cannelle, le clou de girofle et le poivre noir dans un bol. Mélangez bien les épices pour garantir une répartition uniforme.

    Tip: Assurez-vous de bien écraser les éventuels grumeaux dépices avant de mélanger.
  2. 2Assaisonner le porc
    Un morceau de porc cru enrobé à la main avec un mélange dépices sèches.

    Prenez le mélange dépices préparé et frottez-le uniformément sur toute la surface de la pièce de porc. Assurez-vous que chaque côté est bien enrobé pour une saveur maximale.

    Tip: Portez des gants alimentaires pour garder vos mains propres pendant lassaisonnement.
  3. 3Placer dans le plat
    Le porc assaisonné déposé dans un plat de cuisson rectangulaire en inox.

    Après avoir mariné le porc, placez la viande dans un plat de cuisson rectangulaire en métal. Vous pouvez ajouter le reste du mélange dépices dans le plat à ce moment-là.

    Tip: Laissez mariner le porc pendant au moins 30 minutes, ou idéalement toute la nuit, avant de le cuire.
  4. 4Ajouter le jus dorange
    Du jus dorange versé dune brique dans un plat de cuisson contenant le porc assaisonné.

    Versez suffisamment de jus dorange dans le plat pour atteindre la moitié de la hauteur du morceau de porc. Le jus aidera à braiser la viande et à la garder moelleuse pendant la cuisson lente.

    Tip: Lutilisation de jus dorange naturel apporte une acidité agréable qui équilibre les épices.
  5. 5Couvrir et cuire
    Du papier aluminium utilisé pour couvrir hermétiquement un plat de cuisson métallique.

    Scellez le plat hermétiquement avec du papier aluminium pour conserver lhumidité. Faites cuire le porc à 140°C pendant quatre heures jusquà ce quil soit tendre.

    Tip: Assurez-vous que les bords sont bien repliés pour éviter que la vapeur ne séchappe.
  6. 6Effilocher la viande
    Un morceau de porc cuit et tendre effiloché à la main.

    Une fois que le porc a légèrement refroidi après la cuisson, utilisez vos mains ou deux fourchettes pour effilocher la viande tendre dans un bol en métal. Versez un peu du jus de cuisson restant par-dessus pour ajouter du goût.

    Tip: La viande doit se détacher très facilement si elle est correctement cuite.
  7. 7Assaisonner le porc effiloché
    Porc effiloché dans un plat métallique assaisonné avec du jus de cuisson à laide dune louche.

    Versez le jus de cuisson récupéré uniformément sur le porc effiloché. Cette étape réintègre les saveurs concentrées du jus dorange et des épices dans la viande, garantissant quelle reste juteuse et savoureuse.

    Tip: Si le jus est trop gras, vous pouvez retirer lexcès de gras en surface avant de lajouter.
  8. 8Griller les pains
    Un pain à burger grillant dans une poêle antiadhésive sur une plaque de cuisson.

    Placez les pains à burger côté mie vers le bas dans une poêle à feu moyen. Faites-les griller jusquà ce quils soient dorés et légèrement croustillants pour éviter quils ne ramollissent une fois garnis.

    Tip: Surveillez bien pour éviter de brûler les pains car ils grillent rapidement.
  9. 9Préparer la base du burger
    De la mayonnaise pressée sur un pain grillé, suivie dune couche de coleslaw frais.

    Étalez une couche de mayonnaise sur la partie inférieure du pain grillé. Ajoutez ensuite une portion de coleslaw frais pour apporter un contraste crémeux et croquant face au porc savoureux.

    Tip: Appliquez la mayonnaise sur le côté grillé du pain pour quelle serve de barrière contre lhumidité.
  10. 10Assembler le burger
    Une généreuse portion de porc effiloché placée sur le pain garni de coleslaw.

    Terminez lassemblage en ajoutant une généreuse portion de porc effiloché assaisonné sur la couche de coleslaw. Servez immédiatement pendant que le porc est chaud et que le pain est encore croustillant.

    Tip: Appuyez légèrement sur le burger avec votre main pour laider à garder sa forme avant de servir.

Conservation et réchauffage

Réfrigérateur
3 jours
Conservez le porc effiloché dans un récipient hermétique avec son jus pour quil reste moelleux.
Congélateur
2 mois
Congelez le porc dans des sachets individuels par portions.
Réchauffage
10 min
Réchauffez doucement dans une poêle à feu doux, en ajoutant un filet de jus dorange sil semble sec.

Brûler les Calories

Course à pied
~70 minutes à un rythme soutenu (~11 km/h).
Hyrox
~75 minutes dentraînement fonctionnel à haute intensité.
Pickleball
~1 heure 45 minutes de jeu actif compétitif.

Questions Fréquentes

Lépaule de porc ou léchine sont idéales en raison de leur teneur en gras, qui garde la viande moelleuse durant les 4 heures de braisage. Les morceaux plus maigres risquent de sécher.
Ces épices chaudes apportent un profil aromatique profond et complexe qui complète le sucre du jus dorange et le fumé du piment, donnant au porc une profondeur de goût unique.
Le porc est prêt lorsquil est assez tendre pour être effiloché avec une fourchette sans aucune résistance. Sil semble ferme, prolongez la cuisson jusquà ce quil se détache facilement.
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