Travers de porc rôtis au miel
à l'ail

Par CookFrames
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Dégustez des travers de porc rôtis au miel et à l\'ail, rapides et faciles à préparer. Tendres à l\'intérieur et parfaitement caramélisés au four[cite: 1].

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Ces travers de porc rôtis au miel et à lail offrent un contraste saisissant entre un extérieur croustillant et caramélisé et un intérieur tendre et juteux, le tout sans friture. Grâce à une simple étape de marinage et de cuisson au four, vous obtenez des côtes dignes dun restaurant avec un minimum deffort. Cest une recette fantastique et directe qui ravira à coup sûr votre famille et vos amiscite: 1.

Gros plan en plongée de travers de porc rôtis brun doré et brillants, joliment empilés dans un panier en fil de fer tapissé de papier sulfurisé blanccite: 1.
Gros plan en plongée de travers de porc rôtis brun doré et brillants, joliment empilés dans un panier en fil de fer tapissé de papier sulfurisé blanccite: 1.
Préparation20 mins
Cuisson40 mins
Total1 hr
Portions3-4 portions
DifficultéFacile
Calories480 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Disposer les travers de porc
    Travers de porc crus rangés bien droit dans une plaque de cuisson en métalcite: 1.

    Disposez les travers de porc crus de manière uniforme en une seule couche dans un plat rectangulaire en métal, en veillant à laisser un bon espacement pour un assaisonnement homogènecite: 1.

    Tip: Séchez les côtes avec du papier absorbant avant de les disposer pour aider les assaisonnements et la marinade à mieux adhérercite: 1.
  2. 2Ajouter lail émincé
    Une cuillère ajoutant un dôme dail fraîchement émincé sur les travers de porc crus dans un platcite: 1.

    Déposez lail fraîchement émincé directement sur le dessus des travers de porc disposés dans le plat, en le répartissant le plus uniformément possible sur les morceauxcite: 1.

    Tip: Lutilisation dail fraîchement émincé procure une saveur beaucoup plus aromatique et vive que lail pré-émincé ou en potcite: 1.
  3. 3Verser les sauces et assaisonnements liquides
    Des sauces versées dune cuillère sur les travers de porc assaisonnés avec de lail émincécite: 1.

    Versez la sauce soja, le miel, la sauce huître et le vin de cuisine directement sur les côtes recouvertes dail dans le plat pour créer un profil aromatique riche, sucré et savoureuxcite: 1.

    Tip: Versez les sauces de manière homogène sur la surface pour que chaque morceau de côte obtienne un bon enrobage initial du mélange liquidecite: 1.
  4. 4Ajouter la fécule de maïs et les assaisonnements
    Fécule de maïs, sel et poivre saupoudrés sur les travers de porc nappés de saucecite: 1.

    Saupoudrez la fécule de maïs, le sel et le poivre uniformément sur les côtes et les sauces pour aider à emprisonner les jus naturels pendant la cuissoncite: 1.

    Tip: Saupoudrez les assaisonnements secs à une certaine hauteur pour assurer une répartition homogène plutôt quun amas au même endroitcite: 1.
  5. 5Mélanger et enrober soigneusement
    Travers de porc soigneusement enrobés de marinade et dassaisonnements dans le plat en métalcite: 1.

    Utilisez vos mains pour mélanger soigneusement les côtes avec tous les assaisonnements et marinades ajoutés, en veillant à ce que chaque morceau soit complètement et uniformément enrobécite: 1.

    Tip: Portez des gants de manipulation des aliments jetables pour rendre le processus de mélange plus facile et plus hygiéniquecite: 1.
  6. 6Couvrir de papier aluminium
    Un plat en métal de travers de porc marinés hermétiquement recouvert dune feuille de papier aluminiumcite: 1.

    Couvrez hermétiquement le plat en métal contenant les travers de porc entièrement marinés avec une feuille de papier aluminium pour sceller lhumidité avant la cuissoncite: 1.

    Tip: Assurez-vous que les bords du papier aluminium sont pressés fermement contre le rebord du plat pour éviter tout espace daircite: 1.
  7. 7Cuire les côtes au four
    Une plaque de cuisson recouverte de papier aluminium avec des travers de porc marinés en cours denfournementcite: 1.

    Couvrez hermétiquement le plat en métal avec du papier aluminium pour emprisonner lhumidité et placez-le au four pour le faire cuire jusquà ce quil soit tendre et entièrement cuitcite: 1.

    Tip: Assurez-vous que le papier aluminium est hermétiquement scellé sur les bords pour retenir lhumidité et empêcher les côtes de se dessécher lors de la première cuissoncite: 1.

Conservation et réchauffage

Réfrigérateur
3-4 jours
Conserver dans un récipient hermétique une fois complètement refroidicite: 1.
Congélateur
2 mois
Congeler dans un sac de congélation robuste ou un récipient hermétiquecite: 1.
Réchauffage
10-15 min
Réchauffer au four ou dans un mini-four à 180°C jusquà ce quil soit chaud et croustillantcite: 1.

Brûler les Calories

Running
Environ 50 minutes à rythme modéré (environ 9 km/h)cite: 1.
Brisk Walking
Environ 1 heure et 35 minutes à allure régulière (environ 5 km/h)cite: 1.
House Cleaning
Environ 2 heures de tâches ménagères activescite: 1.

Questions Fréquentes

Oui, vous pouvez faire mariner les travers de porc et les conserver couverts au réfrigérateur jusquà 24 heures avant la cuissoncite: 1.
Couvrir le plat avec du papier aluminium retient lhumidité à lintérieur, garantissant que les travers de porc cuisent tendrement sans se dessécher avant que lextérieur ne dorecite: 1.
Oui, les tranches de poitrine de porc se marient à merveille avec cette exacte marinade au miel et à lail ainsi quavec cette méthode de cuisson au fourcite: 1.
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