Riz au Porc Pané
Hongkongaise

Par CookFrames
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Retrouvez le classique des cafés de Hong Kong chez vous grâce à cette recette simple de côtes de porc panées, ultra-tendres et juteuses, servies sur un lit de riz.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Les cafés de style hongkongais sont célèbres pour leurs plats réconfortants et sans fioritures qui séduisent aussi bien les travailleurs que les familles. Ce riz au porc pané met à lhonneur une viande attendrie et marinée dans des sauces savoureuses et aromatiques, sans une once de sel, offrant une texture incroyable et un léger goût caramélisé à la poêle.

Une assiette de riz au porc pané à la hongkongaise servie avec des brocolis et des carottes.
Une assiette de riz au porc pané à la hongkongaise servie avec des brocolis et des carottes.
Préparation20 mins
Cuisson15 mins
Total35 mins
Portions2 portions
DifficultéFacile
Calories650 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Parer le porc
    Une pièce de porc crue en cours de parage sur une planche en bois avec des herbes à proximité.

    Sélectionnez un morceau de porc offrant un bon équilibre entre chair maigre et gras. Retirez lexcès de gras de la pièce de porc crue posée sur la planche à découper en bois.

    Tip: Choisissez une coupe qui soit maigre sans être sèche et dotée dun peu de gras sans être grasse.
  2. 2Aplatir le porc
    Un morceau de viande cru sur une planche à découper en bois avec un couteau de boucher posé à côté.

    Utilisez le dos dun couteau de boucher pour frapper vigoureusement les deux faces de la pièce de porc sur la planche à découper, afin de faciliter une cuisson homogène et dattendrir la chair.

    Tip: Le fait daplatir la viande casse les fibres pour quelle cuise mieux et ne reste pas coincée entre les dents.
  3. 3Ajouter les condiments liquides
    Du condiment liquide sombre versé dune louche sur des morceaux de porc cru à lintérieur dun bol blanc.

    Versez les condiments liquides, comprenant la sauce soja claire, la sauce soja foncée et la sauce huître, par-dessus les morceaux de porc placés dans un bol blanc.

    Tip: Veillez à ne pas ajouter de sel lors de cette étape dassaisonnement.
  4. 4Frotter et mélanger les aromates
    Des mains gantées incorporant des condiments sombres dans des morceaux de porc cru à lintérieur dun bol blanc.

    Utilisez des mains gantées pour mélanger et faire pénétrer soigneusement les aromates dans les morceaux de porc dans le bol blanc, garantissant ainsi labsorption des saveurs de base.

    Tip: Massez la marinade de façon homogène sur chaque morceau pour une absorption optimale des saveurs.
  5. 5Incorporer la fécule de maïs
    De la fécule de maïs tombant dune cuillère dans un bol contenant du porc cru mariné.

    Ajoutez une cuillère de fécule de maïs ainsi quun filet deau dans le bol contenant le porc mariné, puis mélangez et massez à nouveau pour attendrir la viande.

    Tip: La fécule de maïs contribue à lobtention dune texture extrêmement tendre et retient lhumidité lorsquelle est combinée un peu plus tard avec un filet dhuile.
  6. 6Ajouter de leau et de la fécule
    De la fécule de maïs et de leau en cours de mélange dans le bol de porc mariné.

    Versez un filet deau et ajoutez un peu de fécule de maïs dans le bol de porc assaisonné. Mélangez et massez minutieusement afin que la viande absorbe le liquide et devienne extrêmement tendre.

    Tip: Lajout deau et de fécule forme un revêtement protecteur qui emprisonne les sucs à lintérieur.
  7. 7Verrouiller lhumidité avec de lhuile
    De lhuile de cuisson versée à partir dune louche sur le porc mariné dans un bol blanc.

    Imbibez le mélange de porc mariné dans le bol avec un filet dhuile de cuisson. Mélangez bien pour enrober la viande, ce qui permet demprisonner lhumidité avant de la placer au réfrigérateur pour quelques heures de marinade.

    Tip: Ne négligez pas cette couche dhuile ; elle évite au morceau de se dessécher pendant le repos.
  8. 8Faire poêler les côtes de porc
    Un morceau de porc mariné saisi par des pinces rouges et déposé dans une poêle huilée.

    Disposez les morceaux de porc marinés dans une poêle préchauffée avec un peu dhuile. Faites cuire à feu moyen-doux jusquà ce que la surface inférieure commence à dorer et à caraméliser légèrement.

    Tip: Maintenez le feu à un niveau moyen-doux pour garantir la cuisson à cœur dun porc épais sans brûler lextérieur.
  9. 9Retourner les côtes de porc
    Une côte de porc retournée dans une poêle chaude à laide de pinces rouges, dévoilant une croûte caramélisée.

    Servez-vous de pinces rouges en silicone pour retourner les côtes de porc dès que la face inférieure est légèrement caramélisée et dorée. Poursuivez la cuisson de lautre côté jusquà lobtention dune coloration homogène.

    Tip: Retournez délicatement la viande pour conserver la couche de marinade intacte à sa surface.
  10. 10Vérifier la cuisson
    Des baguettes piquant une côte de porc tendre en cours de cuisson dans la poêle.

    Piquez les côtes de porc avec des baguettes pour vérifier si elles sont cuites à cœur. Cela permet de sassurer que la viande a atteint la tendreté requise et le degré de cuisson idéal.

    Tip: Si les baguettes senfoncent facilement et laissent échapper des jus clairs, le porc est cuit.
  11. 11Mijoter et achever la cuisson
    Un couvercle en verre posé sur une poêle contenant des côtes de porc grésillantes.

    Couvrez la poêle dun couvercle en verre et laissez mijoter les côtes de porc pendant quelques dizaines de secondes avant de couper le feu. Cette étape emprisonne la vapeur pour garantir un résultat savoureux, tendre et juteux.

    Tip: Couvrir brièvement la poêle garantit une cuisson complète et juteuse au centre sans surcuisson de la surface.

Conservation et Réchauffage

Réfrigérateur
2 jours
Conservez les côtes de porc cuites et le riz dans un récipient hermétique.
Réchauffage
3-5 min
Réchauffez à la poêle à feu moyen-doux avec un filet deau pour garder le porc moelleux, ou passez au micro-ondes jusquà ce quil soit chaud.

Brûler les Calories

Course à pied
Environ 65 minutes à rythme modéré (environ 9 km/h).
Marche rapide
Environ 2 heures à allure soutenue (environ 5 km/h).
Cyclisme
Environ 90 minutes à allure tranquille (environ 15 km/h).

Questions Fréquentes

La sauce soja claire, la sauce soja foncée et la sauce huître contiennent déjà beaucoup de sodium. Ajouter du sel supplémentaire extrairait lhumidité du porc et le rendrait dur.
Oui, des hauts de cuisse de poulet désossés fonctionnent à merveille en utilisant exactement la même marinade et la même méthode de cuisson.
Lajout dune pellicule dhuile permet denfermer tous les sucs accumulés ainsi que la fécule, maintenant ainsi la viande exceptionnellement moelleuse pendant son temps de repos et sa cuisson.
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