Kimchi-jjigae : Le ragoût coréen classique

Par CookFrames
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Découvrez le Kimchi-jjigae, un ragoût réconfortant et épicé associant poitrine de porc tendre, tofu fondant et kimchi fermenté pour une explosion de saveurs.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Le Kimchi-jjigae est un pilier incontournable de la cuisine familiale coréenne, admiré pour son profil gustatif audacieux, acidulé et épicé. Bien que les recettes varient dun foyer à lautre, le secret réside dans lutilisation dun kimchi bien fermenté pour obtenir un bouillon riche et profond. Cest le plat réconfortant ultime, à déguster bien chaud accompagné dun bol de riz fumant.

Un bol fumant et généreux de ragoût de kimchi coréen servi avec du riz aux céréales.
Un bol fumant et généreux de ragoût de kimchi coréen servi avec du riz aux céréales.
Préparation15 mins
Cuisson30 mins
Total45 mins
Portions2 portions
DifficultéFacile
Calories400 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Préparer la poitrine de porc
    Un couteau coupant des tranches de poitrine de porc fraîche sur une planche à découper en bois.

    Coupez la poitrine de porc en morceaux de la taille dune bouchée. Utiliser une viande grasse permet dapporter toute la richesse nécessaire à la base du ragoût.

    Tip: Si vous préférez une version plus légère, remplacez la poitrine par de léchine de porc ou même du thon en conserve.
  2. 2Trancher les oignons
    Un oignon coupé en quartiers épais sur une planche à découper.

    Tranchez loignon frais en quartiers pour ajouter de la douceur et du corps à la base de la soupe.

    Tip: Les quartiers conservent mieux leur forme pendant la cuisson, offrant une texture agréable au plat fini.
  3. 3Préparer les oignons verts
    Des tiges doignons verts frais coupées en segments uniformes sur une planche.

    Hachez les oignons verts en segments réguliers pour servir daromate parfumé au ragoût.

    Tip: Ajoutez les oignons verts vers la fin de la cuisson pour préserver leur fraîcheur et leur couleur vive.
  4. 4Trancher le tofu
    Un bloc de tofu ferme blanc découpé en morceaux uniformes sur une planche.

    Coupez le tofu ferme en tranches ou en dés. Ils seront ajoutés au ragoût pour offrir un contraste fondant à la texture du kimchi.

    Tip: Manipulez délicatement le tofu lors de lajout dans la casserole pour éviter quil ne se brise.
  5. 5Hacher le kimchi
    Du kimchi rouge fermenté haché en petits morceaux sur une planche à découper.

    Prenez le kimchi fermenté et hachez-le en petits morceaux pour garantir une répartition uniforme de la saveur épicée.

    Tip: Lutilisation dun kimchi bien âgé et acide offre la meilleure profondeur de goût pour un ragoût classique.
  6. 6Chauffer la poêle
    De lhuile de cuisson qui brille dans une poêle préchauffée sur la cuisinière.

    Versez un filet dhuile de cuisson dans votre poêle préchauffée en veillant à bien couvrir la surface avant dajouter les ingrédients.

    Tip: Assurez-vous que la poêle est suffisamment chaude pour que les aromates grésillent dès le contact.
  7. 7Faire revenir le kimchi
    Du kimchi haché sauté dans une poêle à feu moyen.

    Faites revenir le kimchi haché dans la poêle chaude jusquà ce quil soit tendre et parfumé. Ce processus aide à libérer les jus et intensifie la saveur de base.

    Tip: Si le kimchi est très acide, vous pouvez ajouter un peu de sucre pendant la cuisson pour équilibrer lacidité.
  8. 8Ajouter leau
    De leau versée dans la poêle contenant le kimchi sauté.

    Versez la quantité appropriée deau dans la poêle avec le kimchi pour créer la base du ragoût. Portez le mélange à frémissement.

    Tip: Lutilisation deau de riz ou dun bouillon danchois au lieu de leau claire peut ajouter plus de corps au ragoût.
  9. 9Ajouter le spam
    Des tranches de spam ajoutées dans le ragoût de kimchi bouillonnant.

    Ajoutez les tranches de spam dans le bouillon de kimchi frémissant. Les notes savoureuses et salées du spam infuseront le ragoût, ajoutant de la richesse.

    Tip: Coupez le spam en morceaux réguliers pour garantir une cuisson uniforme et une bonne absorption du bouillon.
  10. 10Ajouter le tofu
    Des tranches de tofu blanc placées délicatement dans le ragoût rouge bouillonnant.

    Placez délicatement le tofu tranché dans le bouillon. Laissez mijoter doucement afin que le tofu absorbe la saveur épicée.

    Tip: Évitez de remuer vigoureusement la casserole après avoir ajouté le tofu pour garder les morceaux intacts.
  11. 11Ajouter les nouilles de verre
    Des nouilles de verre ajoutées dans la casserole de ragoût de kimchi.

    Incorporez les nouilles de verre au ragoût. Elles cuiront rapidement dans le bouillon chaud et simprégneront des saveurs.

    Tip: Ne surcuisez pas les nouilles, car elles deviendraient trop molles ; ajoutez-les quelques minutes avant de servir.
  12. 12Assaisonner avec le sucre
    Du sucre saupoudré depuis un récipient dans le ragoût de kimchi mijotant.

    Saupoudrez un peu de sucre dans le ragoût. Cela aide à équilibrer lacidité du kimchi et améliore le profil aromatique global du plat.

    Tip: Ajoutez le sucre progressivement et goûtez le bouillon pour atteindre léquilibre parfait entre sucré et salé.
  13. 13Ajouter lail émincé
    De lail émincé mélangé dans une casserole de ragoût de kimchi rouge vif.

    Ajoutez une cuillère dail fraîchement haché dans le ragoût bouillonnant. Lail intensifie la profondeur du bouillon et apporte une touche aromatique indispensable.

    Tip: Ajoutez lail vers la fin du mijotage pour préserver son arôme piquant et frais.

Conservation et réchauffage

Réfrigérateur
3 jours
Conserver dans un récipient hermétique. La saveur saméliore souvent après une journée au frais.
Réchauffage
5–8 min
Réchauffez à feu moyen sur la cuisinière jusquà frémissement. Ajoutez un peu deau si le ragoût a trop épaissi.

Brûler les Calories

Course à pied
~45 minutes à un rythme de jogging facile (~9 km/h).
Marche rapide
~80 minutes à une allure soutenue (~5 km/h).
Ménage
~95 minutes de nettoyage actif.

Questions Fréquentes

Cest possible, mais la saveur sera moins profonde et moins acide. Si vous utilisez du kimchi frais, ajoutez un peu de vinaigre ou de jus de kimchi pour simuler le goût fermenté.
Le sucre aide à adoucir lacidité prononcée du kimchi très fermenté, créant un profil de saveur plus équilibré et rond.
La poitrine de porc est traditionnelle en raison de sa teneur en gras qui enrichit le bouillon. Cependant, vous pouvez utiliser de léchine, du thon en boîte, ou simplement omettre la viande pour une version végétarienne.
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