Soupe au kimchi
porc authentique (Kimchi-jjigae)

Par CookFrames
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Un grand classique coréen, savoureux et épicé, composé de poitrine de porc caramélisée, de kimchi affiné et de tofu soyeux mijotés dans un bouillon riche.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Le Kimchi-jjigae est un pilier de la cuisine familiale coréenne, traditionnellement apprécié pour son utilisation astucieuse du muk-eun-ji, un chou profondément fermenté. Si les versions historiques privilégiaient des ingrédients modestes, les recettes modernes senrichissent souvent de généreuses tranches de poitrine de porc. Cela confère au plat une profondeur dumami réconfortante, typique de la gastronomie de Séoul.

Un bol fumant de Kimchi-jjigae épicé avec de la poitrine de porc tendre, du chou fermenté et des cubes de tofu soyeux
Un bol fumant de Kimchi-jjigae épicé avec de la poitrine de porc tendre, du chou fermenté et des cubes de tofu soyeux
Préparation15 mins
Cuisson30 mins
Total45 mins
Portions2–3 portions
DifficultéFacile
Calories420 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Saisir la poitrine de porc
    Tranches épaisses de poitrine de porc crue disposées dans une poêle en céramique jaune, ajustées avec des baguettes.

    Coupez la poitrine de porc en tranches épaisses de la taille dune bouchée et disposez-les dans une poêle préchauffée. Répartissez les morceaux en une seule couche pour assurer une cuisson uniforme. Il nest pas nécessaire dajouter dhuile au départ, car le porc va libérer son propre gras en chauffant.

    Tip: Commencez à feu doux à moyen pour faire fondre le gras lentement, ce qui créera une base plus riche pour le ragoût.
  2. 2Faire dorer le porc
    Tranches de poitrine de porc frites, bien dorées et croustillantes, grésillant dans leur graisse dans une poêle jaune.

    Faites frire la poitrine de porc sur feu moyen jusquà ce que les deux côtés soient bien dorés et que les bords deviennent croustillants. Ce processus permet de libérer les sucs aromatiques indispensables au bouillon tout en donnant à la viande une texture ferme et agréable qui se tiendra parfaitement à la cuisson.

    Tip: Prenez votre temps pour cette étape, car la caramélisation de la viande apporte une profonde note dumami au plat final.
  3. 3Transférer la poitrine de porc dorée
    Tranches de poitrine de porc dorée transférées à laide de baguettes depuis une poêle jaune vers une grande marmite rose.

    Une fois les morceaux de poitrine de porc bien dorés et croustillants, transférez-les délicatement de la poêle vers une grande marmite. Ce porc saisi servira de fondation riche et savoureuse pour le bouillon de la soupe au kimchi.

    Tip: Conservez le gras restant dans la poêle pour y faire sauter le kimchi et développer encore plus de saveurs.
  4. 4Ajouter lhuile de sésame
    Un petit bol blanc versant de lhuile de sésame dorée sur des morceaux de poitrine de porc frite dans une grande marmite de couleur crème.

    Versez un filet dhuile de sésame sur la poitrine de porc dorée dans la marmite. Lhuile apporte un parfum de noisette caractéristique et aide à enrober les ingrédients avant létape suivante consistant à faire revenir le kimchi.

    Tip: Utilisez de lhuile de sésame torréfié pour un arôme plus intense, et maintenez un feu doux pour éviter quelle ne brûle.
  5. 5Incorporer le kimchi
    Une main utilisant des baguettes pour faire glisser un bol de kimchi rouge épicé dans une marmite contenant la poitrine de porc.

    Ajoutez une généreuse portion de kimchi rouge bien affiné dans la marmite avec la poitrine de porc. Pour un résultat optimal, utilisez du muk-eun-ji ou kimchi vieux, car son acidité prononcée et sa fermentation avancée donnent à la soupe son goût acidulé emblématique.

    Tip: Si votre kimchi est trop frais, vous pouvez ajouter un trait de vinaigre ou une pincée de sucre pour équilibrer les saveurs.
  6. 6Faire sauter la base
    Kimchi émincé et morceaux de poitrine de porc mélangés ensemble dans une marmite, parfaitement enrobés de sauce au piment rouge.

    Faites sauter le kimchi et la poitrine de porc ensemble sur feu moyen pendant quelques minutes. Cela permet à la viande dabsorber les saveurs épicées du jus de kimchi et dassouplir la texture du chou avant dajouter le liquide.

    Tip: Faites sauter jusquà ce que le kimchi devienne légèrement translucide ; cette étape est essentielle pour développer la complexité de la soupe.
  7. 7Mouiller le bouillon
    De leau claire versée depuis un pichet vert clair dans une marmite remplie de kimchi et de poitrine de porc dans un bouillon rouge.

    Versez de leau fraîche dans la marmite contenant la poitrine de porc et le kimchi sauté. Leau va se lier aux sucs de la viande et aux épices du kimchi pour créer un bouillon vibrant et aromatique.

    Tip: Si vous en avez sous la main, lutilisation deau de rinçage du riz ou dun simple bouillon danchois à la place de leau claire ajoutera une couche supplémentaire dumami.
  8. 8Ajouter les gâteaux de poisson
    Un petit bol blanc de gâteaux de poisson émincés avec des morceaux de carotte visibles vidé dans une marmite frémissante de soupe rouge au kimchi.

    Ajoutez plusieurs tranches de gâteaux de poisson préparés dans la soupe frémissante. Ces gâteaux de poisson apportent une texture agréablement moelleuse et une légère douceur qui complète parfaitement lacidité du kimchi fermenté.

    Tip: Vous pouvez utiliser différentes formes de gâteaux de poisson, en feuilles carrées ou en tubes, selon vos préférences de texture.
  9. 9Ajouter le tofu soyeux
    Utilisation de baguettes en bois pour plonger délicatement des tranches rondes de tofu blanc dans une soupe rouge vif et fumante.

    Déposez des tranches rondes de tofu blanc soyeux dans la marmite. Le tofu va simprégner du bouillon épicé, devenant tendre et savoureux, tout en offrant un contraste soyeux avec les autres ingrédients.

    Tip: Évitez de trop remuer une fois le tofu ajouté pour ne pas briser les tranches délicates.

Conservation & Réchauffage

Réfrigérateur
3 jours
Conservez dans un récipient hermétique. Les saveurs se développent et saméliorent souvent après une journée passée au réfrigérateur.
Réchauffage
5 min
Réchauffez à la casserole sur feu moyen. Ajoutez un petit filet deau si le bouillon a trop réduit.

Brûler les Calories

Gym
~1 heure de séance de sport dintensité modérée.
Marche rapide
~85 minutes de marche rapide (~6 km/h).
Badminton
~55 minutes de jeu de badminton actif.

Questions Fréquentes

Cest tout à fait possible, mais il manquera cette acidité caractéristique. Pour y remédier, ajoutez simplement une cuillère à soupe de jus de kimchi ainsi quun petit filet de vinaigre blanc au bouillon pendant le mijotage.
La poitrine de porc reste idéale car son gras fond doucement dans le bouillon, lui conférant une texture riche et soyeuse. Si vous préférez une version plus légère, léchine ou lépaule de porc conviennent aussi parfaitement.
Vous pouvez doser le piquant en modifiant la quantité de jus de kimchi incorporée, ou ajouter une cuillère à café de gochugaru (piment en flocons coréen) pour relever le plat sans lalourdir.
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