Pizza italienne authentique au jambon cru
à la roquette (Pizza Prosciutto e Rucola)

Par CookFrames
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Savourez l\'équilibre parfait entre jambon cru salé, roquette poivrée et copeaux de parmesan sur une pâte fine maison à fermentation naturelle.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

La pizza au jambon italien et à la roquette est un classique moderne défini par le contraste entre une base chaude et croustillante et des garnitures fraîches et froides. Connue en Italie sous le nom de Pizza Prosciutto e Rucola, cette spécialité associe une pâte à fermentation naturelle à de la roquette croquante et du jambon cru savoureux. Cest un repas à la fois sophistiqué et simple, qui équilibre parfaitement gourmandise et fraîcheur.

Une pizza à pâte fine fraîchement cuite, garnie de jambon de Parme savoureux, de roquette poivrée et de copeaux de parmesan.
Une pizza à pâte fine fraîchement cuite, garnie de jambon de Parme savoureux, de roquette poivrée et de copeaux de parmesan.
Préparation20 mins
Cuisson15 mins
Total35 mins
Portions1 pizza
DifficultéIntermédiaire
Calories650 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Façonner la pâte
    Mains portant des gants bleus pressant une boule de pâte à pizza sur un lit de semoule de blé sur un plan de travail en marbre.

    Déposez la boule de pâte à fermentation naturelle sur une surface généreusement farinée. Pressez avec le bout des doigts pour commencer à façonner le disque, en veillant à bien lenrober pour éviter quelle ne colle tout en préservant sa texture aérienne.

    Tip: Ne pressez pas trop fort sur les bords si vous souhaitez une croûte bien gonflée ; concentrez-vous dabord sur le centre.
  2. 2Abaisser la pâte finement
    Un rouleau à pâtisserie blanc utilisé pour étaler finement une pâte à pizza sur une table en marbre farinée.

    À laide dun rouleau à pâtisserie, étalez la pâte en un grand cercle uniforme. Cette technique est essentielle pour obtenir la pâte fine caractéristique dune pizza italienne traditionnelle faite maison.

    Tip: Roulez du centre vers lextérieur dans différentes directions pour maintenir un cercle symétrique et une épaisseur uniforme.
  3. 3Étirer la pâte
    Une personne étirant la pâte à pizza avec ses mains dans une cuisine aux murs carrelés de blanc.

    Soulevez la pâte et utilisez vos mains pour létirer délicatement. Cet étirement manuel permet dobtenir la finesse souhaitée et de développer le gluten pour une meilleure texture après la cuisson.

    Tip: Utilisez le dos de vos mains et vos articulations pour étirer la pâte afin déviter de la déchirer avec le bout des doigts.
  4. 4Napper de sauce tomate
    Sauce tomate rouge étalée en mouvements circulaires sur une pâte à pizza crue à laide dune spatule blanche.

    Déposez une louche de sauce tomate au centre de la pâte. Utilisez le dos dune cuillère pour la répartir uniformément sur la surface en laissant une petite bordure pour la croûte.

    Tip: Évitez de surcharger le centre en sauce, car un excès dhumidité peut détremper la pâte fine pendant la cuisson.
  5. 5Ajouter le fromage et les olives
    Mozzarella râpée et olives noires déposées sur une base de pizza à la sauce tomate.

    Parsemez uniformément la mozzarella râpée sur la sauce tomate. Répartissez plusieurs olives noires entières pour apporter des touches salées qui compléteront parfaitement le jambon.

    Tip: Répartissez les olives uniformément pour que chaque part en contienne au moins une.
  6. 6Arroser dun filet dhuile dolive
    Gros plan dune pizza crue avec sauce tomate, fromage et olives, arrosée dun filet dhuile avant la cuisson.

    Terminez la préparation en versant un fin filet dhuile dolive sur le fromage et les garnitures. Cela apporte un arôme riche et aide les ingrédients à gratiner magnifiquement.

    Tip: Un mouvement rapide en spirale du centre vers lextérieur garantit une couverture uniforme sans détremper la pâte.
  7. 7Cuire la pizza
    Deux pizzas cuisant sur une pierre à lintérieur dun four professionnel à sole en acier inoxydable.

    Enfournez la pizza sur la pierre préchauffée dun four chaud. Faites cuire à haute température jusquà ce que la croûte soit dorée et que le fromage soit bien fondu et bouillonnant. La cuisson sur pierre garantit une pâte parfaitement croustillante en dessous.

    Tip: Une pierre de cuisson imite lenvironnement dun four à bois traditionnel, ce qui est essentiel pour obtenir une texture de pâte fine authentique.
  8. 8Découper en parts
    Une pizza fraîchement cuite garnie dolives et de fromage fondu, coupée en six parts sur du papier sulfurisé blanc.

    Une fois la pizza parfaitement cuite, sortez-la du four et placez-la sur une planche propre. Utilisez une roulette à pizza pour la découper en six parts égales, en veillant à ce que chaque morceau offre un équilibre harmonieux de saveurs.

    Tip: Coupez la pizza pendant quelle est encore bien chaude pour que la roulette glisse facilement sans déchirer le fromage.
  9. 9Garnir de roquette fraîche
    Vue de dessus dune pizza ronde garnie de feuilles de roquette fraîches dun vert éclatant et dolives noires.

    Prenez une généreuse poignée de roquette fraîche, lavée et bien séchée, puis répartissez-la sur la pizza chaude. La chaleur résiduelle va légèrement assouplir les feuilles, libérant leur arôme poivré tout en préservant leur croquant.

    Tip: Assurez-vous toujours que la roquette soit parfaitement sèche après lavage pour éviter que lhumidité ne ramollisse la pâte croustillante.
  10. 10Ajouter le jambon et le parmesan
    Une main gantée déposant délicatement de fines tranches de jambon cru sur une pizza garnie de roquette fraîche.

    Disposez délicatement les fines tranches de jambon cru sur le lit de roquette. Pour finir, parsemez de copeaux de parmesan, apportant un contraste salé et corsé qui complète parfaitement le plat.

    Tip: Disposez les tranches de jambon de manière lâche pour créer du volume et une présentation artisanale plus appétissante.

Conservation & Réchauffage

Réfrigérateur
2 days
Conservez les restes dans un récipient hermétique. Retirez le jambon frais et la roquette avant de ranger pour que la pâte reste croustillante.
Réchauffage
5 min
Réchauffez dans une poêle sèche à feu moyen ou au four à 200°C jusquà ce que le fromage redevienne fondant. Évitez le micro-ondes.

Brûler les Calories

Course à pied
~65 minutes à un rythme régulier (~10 km/h).
Vélo de loisir
~1 heure 45 minutes de balade cycliste (~15 km/h).
Ménage
~2 heures 35 minutes de nettoyage actif de la maison.

Questions Fréquentes

Ce nest pas recommandé. Le jambon cru devient trop salé et dur à la cuisson, et la roquette perd son goût poivré et son croquant. Il vaut mieux les servir frais sur la pizza chaude juste avant de déguster.
Lutilisation dun rouleau à pâtisserie permet dobtenir une base fine et uniforme. Pour une texture plus artisanale, vous pouvez létirer à la main en veillant à garder le centre fin et les bords légèrement plus épais.
Un filet dhuile dolive aide le fromage à fondre uniformément et donne une belle couleur dorée à la croûte tout en apportant un parfum riche et fruité.
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