Poitrine de Porc sautée
Gochujang (Jeyuk Bokkeum)

Par CookFrames
0
0/5 (0)

Épicé, sucré et savoureux, ce jeyuk bokkeum coréen propose de fines tranches de poitrine de porc caramélisées dans une sauce au gochujang avec des oignons.

↓ Les ingrédients ↓ Les étapes

Le jeyuk bokkeum est un incontournable de la cuisine familiale et des restaurants décontractés en Corée, souvent servi sur une plaque en fonte brûlante. La magie de ce plat réside dans sa sauce au gochujang à la fois piquante et équilibrée, qui caramélise magnifiquement sur la richesse de la poitrine de porc. Cest un sauté rapide et percutant qui saccorde parfaitement avec un bol de riz vapeur et des feuilles de laitue croquantes.

Poitrine de porc sautée au gochujang servie dans une poêle en fonte foncée, garnie de ciboule et de graines de sésame.
Poitrine de porc sautée au gochujang servie dans une poêle en fonte foncée, garnie de ciboule et de graines de sésame.
Préparation15 mins
Cuisson15 mins
Total30 mins
Portions3-4 portions
DifficultéFacile
Calories550 kcal

Ingrédients

Instructions

  1. 1Émincer la ciboule
    Mains tenant un couteau de cuisine pour émincer une grande ciboule sur une planche à découper en bois.

    Placez la grande ciboule sur une planche à découper en bois et utilisez un couteau de cuisine bien aiguisé pour la couper en fines rondelles. Cela formera la base aromatique du sauté.

    Tip: Assurez-vous que votre couteau est bien aiguisé pour obtenir des coupes nettes sans écraser la ciboule.
  2. 2Couper loignon blanc en lamelles
    Un couteau de chef coupant un oignon blanc en fines lanières sur une planche à découper en bois.

    Prenez un morceau doignon blanc et coupez-le en fines lanières sur une planche à découper propre.

    Tip: Coupez régulièrement pour garantir une cuisson homogène des oignons.
  3. 3Préparer les piments verts
    Un couteau coupant des piments verts frais en longues lanières fines sur une planche à découper en bois.

    Prenez les piments verts frais et coupez-les délicatement dans le sens de la longueur en fines lanières. Ces piments apporteront une touche de fraîcheur piquante à la riche poitrine de porc.

    Tip: Si vous préférez un plat moins épicé, retirez soigneusement les graines et les membranes blanches intérieures avant de trancher les piments.
  4. 4Faire sauter la poitrine de porc
    De fines tranches de poitrine de porc cuisant dans une poêle avec de la graisse fondue.

    Disposez les fines tranches de poitrine de porc dans une grande poêle noire et commencez à faire sauter jusquà ce que la viande commence à dorer et à libérer sa graisse naturelle.

    Tip: Cuisez à feu moyen-vif pour bien faire fondre la graisse.
  5. 5Ajouter la sauce au gochujang
    Une sauce au gochujang rouge foncé et épaisse versée à la cuillère sur des tranches de poitrine de porc partiellement cuites dans une poêle noire.

    Une fois que la poitrine de porc est cuite à environ 80 % et a libéré sa graisse, versez la sauce épaisse rouge foncé à base de gochujang sur la viande. La sauce doit contenir le gochujang, la poudre de piment, le poivre noir et lail.

    Tip: Ajouter la sauce une fois le porc presque cuit évite que les éléments sucrés du gochujang ne brûlent dans la poêle chaude.
  6. 6Mélanger la sauce et la viande
    Une spatule noire en train de mélanger et denrober de sauce rouge piquante les tranches de poitrine de porc dans une poêle chaude.

    Utilisez une spatule pour enrober et mélanger rapidement la sauce rouge de manière homogène avec la poitrine de porc. Faites sauter le tout jusquà ce que le porc soit entièrement cuit et enrobé dun glaçage collant et caramélisé.

    Tip: Remuez continuellement les ingrédients dans la poêle pour assurer un enrobage uniforme et éviter de brûler lail.
  7. 7Ajouter loignon émincé
    Oignon blanc émincé ajouté dans la poêle avec le porc sauté en sauce.

    Ajoutez loignon blanc fraîchement émincé directement dans la poêle contenant le mélange de poitrine de porc et de sauce.

    Tip: Mélangez soigneusement les oignons pour quils absorbent les saveurs savoureuses.
  8. 8Ajouter la ciboule et le piment vert
    Ciboules émincées et lanières de piment vert ajoutées par-dessus le mélange de la poêle.

    Répartissez la ciboule émincée et les lanières de piment vert sur le dessus du mélange de porc et de légumes qui mijote dans la poêle.

    Tip: Ajoutez-les vers la fin pour conserver leur couleur vive et leur croquant frais.
  9. 9Faire sauter lensemble
    Tous les ingrédients sautés ensemble et enrobés de sauce rouge à laide de baguettes de cuisine.

    Utilisez des baguettes de cuisine ou une spatule pour mélanger et faire sauter vigoureusement tous les ingrédients, en veillant à ce que les légumes et la viande soient bien enrobés de sauce rouge.

    Tip: Remuez continuellement pour éviter de brûler la préparation et assurer une répartition homogène des saveurs.
  10. 10Garnir et servir
    Graines de sésame blanc torréfiées saupoudrées sur le porc sauté rouge vif et cuit.

    Terminez le plat en saupoudrant des graines de sésame blanc torréfiées sur la poitrine de porc sautée, bien cuite et dun rouge éclatant, avant de servir.

    Tip: Une pincée de graines de sésame apporte un arôme de noisette et une belle touche finale.

Conservation & Réchauffage

Réfrigérateur
Jusquà 3 jours
Conservez les restes de porc dans un récipient hermétique.
Réchauffage
3-5 min
Réchauffez à la poêle à feu moyen jusquà ce que le tout soit bien chaud, en ajoutant un trait deau si la sauce est trop épaisse. Le micro-ondes convient, mais risque de ramollir excessivement les légumes.

Brûler les Calories

Course à pied
Environ 55 minutes à allure modérée (~8 km/h).
Marche rapide
Environ 2 heures à allure soutenue (~5 km/h).
Badminton
Environ 70 minutes de jeu intense.

Questions Fréquentes

Oui ! Vous pouvez omettre les piments verts frais et réduire la quantité de poudre de piment (gochugaru). Le gochujang est naturellement piquant, choisissez donc une version douce si vous êtes très sensible aux épices.
La poitrine de porc tranchée finement est traditionnelle et offre la saveur la plus riche. Vous trouverez généralement de la poitrine de porc pré-tranchée dans les épiceries coréennes ou asiatiques, souvent étiquetée pour les grillades ou le shabu-shabu.
Ajouter les oignons et les ciboules vers la fin de la cuisson leur permet de conserver un agréable croquant et une couleur vive, ce qui équilibre la richesse de la viande tendre.
No ratings yet

Comment noteriez-vous cette recette ?